Kan ik Neptune Krill Oil & CoQ10 Together gebruiken?

De makers van Neptune Krill Oil beweren dat haar product, krillolie - gemaakt van kleine schaaldieren - de hoogste niveaus van omega-3 vetzuren en antioxidanten bevat. Co-enzym Q10, of CoQ10, is een antioxidant die door je lichaam wordt geproduceerd en die je cellen gezond houdt. In veel gevallen kan het mengen van supplementen negatieve bijwerkingen veroorzaken, maar er zijn geen aanwijzingen dat het innemen van Neptune Krill Oil met CoQ10 schadelijk is. Bespreek ze echter samen met uw arts voordat u ze aan uw supplementroutine toevoegt.

Neptune Krill Oil

De makers van Neptune Krill Oil beweren dat het de gezondheid van hart en gewrichten ten goede komt en ondersteunt ook de cognitie en controles symptomen van premenstrueel syndroom bij vrouwen. De olie bevat omega-3 vetzuren en antioxidanten, voedingsstoffen die vele aspecten van je gezondheid beschermen. Het product bevat een mix van vetzuren en antioxidanten zonder toegevoegde ingrediënten. Het is waarschijnlijk veilig om te nemen met CoQ10, wat een ander soort antioxidant is.

CoQ10

CoQ10-productie neemt af met de leeftijd en sommige artsen raden aan supplementen toe te voegen om het niveau gezond te houden. Bepaalde gezondheidsomstandigheden kunnen ook een rol spelen bij verlaagde CoQ10-spiegels. De Mayo Clinic-website rapporteert enkele ernstige bijwerkingen van het gebruik van CoQ10, waardoor het veilig is voor de meeste mensen die ook Neptune Krill Oil gebruiken.

Samenvoegen

Over het algemeen mengen Neptune Krill Oil en CoQ10 is niet gecontra-indiceerd door fabrikanten van beide producten. Dit garandeert echter niet de veiligheid van het combineren van de twee. Praat met uw arts over het toevoegen van Neptune Krill Oil en CoQ10 aan uw voedingssupplement, vooral als u gezondheidsproblemen heeft, waardoor het onveilig kan worden. Volgens het Langone Medical Center van New York University is het bijvoorbeeld aangetoond dat krillolie de bloedsuikerspiegel verlaagt. CoQ10 kan ook een verlaagd bloedsuikerniveau produceren, volgens MayoClinic.com. Als u diabetes of hypoglycemisch bent, kan het combineren van CoQ10 en Neptune Krill Oil gevaarlijk zijn. Bovendien hebben beide supplementen een effect op het bloedverdunnen en zijn ze mogelijk niet veilig als je medicijnen gebruikt voor de aandoening, alleen of samen.

Labels lezen

Neptune Krill Oil bevat geen CoQ10, dus het is onwaarschijnlijk dat je er te veel van krijgt door beide te combineren. Er zijn echter veel merken en typen CoQ10 op de markt die andere voedingsstoffen en supplementen bevatten. Lees de etiketten om er zeker van te zijn dat degene die u kiest geen krillolie bevat. Als dit het geval is, krijgt u mogelijk meer dan de aanbevolen 0,5 tot 2 gram per dag, de aanbevolen dosering door de fabrikanten van Neptune Krill Oil.