Emergen-C & Electrolytes

Elektrolyten zijn geladen minerale ionen die in lichaamsvloeistoffen circuleren en helpen bij het geleiden van elektrische zenuwimpulsen die spiercontractie en ontspanning stimuleren. De vier belangrijkste elektrolyten in het lichaam zijn natrium, kalium, chloride en bicarbonaat. Emergen-C poeder is veel meer dan een vitamine C-supplement. Het bevat natriumbicarbonaat, kaliumbicarbonaat, calcium, magnesium en chroom, drie andere mineralen die belangrijk zijn voor spieractiviteit.

Natriumbicarbonaat

Natrium is een positief geladen ion dat gewoonlijk bestaat als natriumchloride of gewoon keukenzout in het dieet. Natrium is van cruciaal belang voor de hersenen, het hart en het zenuwstelsel om normaal te kunnen functioneren door reguliere elektrische signalen voor cel-celcommunicatie mogelijk te maken. De combinatie van natrium met bicarbonaat brengt de zuurgraad van het bloed in evenwicht en buffert veranderingen in de pH van het lichaam die kunnen zijn opgetreden als gevolg van inspanning of een andere stressor. Te veel of te weinig natrium in het lichaam kan zeer schadelijk zijn voor de gezondheid. De oorspronkelijke formule van Emergen-C levert 60 mg natriumbicarbonaat ter vervanging van natrium verloren in het zweet en helpen bij het in evenwicht brengen van de pH van het lichaam.

Kaliumbicarbonaat

Kalium is het tegenion van natrium en is ook positief geladen. Overmatig zweten, braken of diarree kan het lichaam van kalium uitputten en een normale hartslag en normale spierfunctie verstoren. Emergen-C levert 200 mg kalium als alkaliserend kaliumbicarbonaat, kaliumcarbonaat en kaliumfosfaat.

Calcium

Calcium is het belangrijkste mineraal in het lichaam en ondersteunt de spierfunctie net als de andere elektrolyten. Het is zo belangrijk voor spiercontractie dat het lichaam zijn werk goed doet en de calciumwaarden in het bloed stabiel houdt. Er gaat maar heel weinig calcium verloren in het zweet, omdat het meeste in de botmatrix is gebonden. Daarom bevat Emergen-C slechts een kleine hoeveelheid calcium, 50 mg, om een kleine boost te geven aan spieractiviteit.

Magnesium

Magnesium is het tegen mineraal voor calcium en voornamelijk betrokken bij de spierontspanning. Net als calcium is het grootste deel van het magnesium van het lichaam gebonden in de botten en tanden en het lichaam put uit deze winkels om het magnesiumgehalte in het bloed relatief stabiel te houden. Emergen-C levert 60 mg magnesium om te helpen bij vochtbalans en hydratatie.

, , ] ]