Vetarme diëten na galblaasoperatie

Nadat een persoon een galblaasoperatie heeft ondergaan, is het uiterst belangrijk dat zij een gezond vetarm dieet volgen. Anders zal het voor hen moeilijk zijn om het vet dat uit ander voedsel komt volledig te verteren. Een vetarm dieet vermindert veel van de stimulatie naar het gebied, waardoor het kan rusten en verlammende krampen in de galgang voorkomen.

Good Foods

Aanbevolen voeding na galblaasoperatie omvat vis, kip en mager vlees (zonder vet of huid), eieren, melk (magere), magere zuivelproducten zoals kaas en yoghurt, soep, salade en peulvruchten.

Voedingsmiddelen om te vermijden

Gefrituurd en gekruid eten kan leiden tot grote problemen en post-operatieve galblaaspatiënten moeten ook groenten zoals kool, broccoli, spruitjes en bloemkool vermijden. Andere voedingsmiddelen die vaak mensen geven die dit soort chirurgische problemen hebben gehad zijn volkorenproducten, noten, zaden en granen en rijk voedsel zoals gebak.

High Protein en Low Carb

Na een galblaasoperatie is belangrijk om een dieet te volgen dat rijk is aan eiwitten en weinig koolhydraten bevat. Veel mensen vinden het erg nuttig als ze de hele dag door vijf of zes kleine maaltijden consumeren, in tegenstelling tot drie grotere maaltijden. De spijsvertering wordt gecompliceerd nadat de galblaas is verwijderd en kleinere maaltijden gemakkelijker te hanteren zijn.

Groenten en fruit

Hoewel vers bereid, kunnen uien en knoflook ook na een operatie goed zijn, dit is niet het geval voor iedereen gaat dus voorzichtig met hen om. Andere voedingsmiddelen die stress bij de spijsvertering verlichten, zijn verse tomaten, sjalotten, druiven, appels, peren en papaja. Komkommers en bieten zijn geweldig, vooral na een operatie, net als groene groenten.

Dranken

Als het gebied kwetsbaarder is na een galblaasoperatie, vinden de meesten het het beste om weg te blijven van alle koffie, thee, alle alcohol en sterke drank, vruchtensappen of iets koolzuurhoudend.

, , ] ]