Gezondheid en ziekte
Met zijn snelle actie en intensieve fysieke eisen is hockey een geweldige sport voor kinderen en volwassenen. Maar dezelfde aërobe activiteiten die zo belangrijk zijn voor een goede gezondheid, kunnen ook resulteren in de verspreiding van bacteriën op apparatuur. Hoewel bleekmiddel ooit werd beschouwd als de meest effectieve reiniger, weten we nu dat chloor met chloor (natriumhypochloriet) de vluchtige organische stoffen (VOS) in uw huis verhoogt. Dat is de hoofdhockeyliefhebber om meer gezonde alternatieven te creëren.
Vul een spuitfles met 3 procent waterstofperoxide, dat verkrijgbaar is bij een drogisterij. Vul een tweede fles met gewone witte azijn, hoewel appelciderazijn ook effectief is.
Bespuit de apparatuur met één spuitfles en spuit onmiddellijk met de andere. Het maakt niet uit welke eerst wordt gebruikt, maar ze moeten snel na elkaar worden gespoten om het meest effectief te zijn.
Goed afspoelen met water, hoewel er nog een klein beetje op blijft staan een gebitsbeschermer, er zal geen aanhoudende smaak zijn. Geen van beide stoffen is giftig in kleine doses.
Laten drogen. De sprays doden alle salmonella-, shigella- en E. coli-bacteriën en zijn effectiever dan chloor met chloor.
Bewaar de resterende vloeistoffen in afzonderlijke containers. Meng geen waterstofperoxide en azijn, want het mengsel vormt een chemisch, perazijnzuur dat schadelijk kan zijn in sterke concentraties.
Dingen die nodig zijn
Waterstofperoxide
Azijn
2 Spuitflessen
Water
Spirulina, een soort blauwgroene algen met veel voedingsstoffen, wordt vaak aangeprezen va
Als u een dieet van het drinken van eiwitshakes en het eten van fruit overweegt, moet u, m
Kunnen diabetici noedels eten?
Diabetici kunnen noedels en ander koolhydraatrijk voedsel eten. Het type koolhydraten dat
Moet je een eiwitshake voor of na een training drinken?
Als het aankomt op het opbouwen van spieren, kan timing alles zijn. Een onderzoek uit 2010
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win