Bacteriële vaginose & foliumzuursupplementen

Bacteriële vaginose is een ontsteking van het vaginale weefsel als gevolg van bacteriën. Als anaëroben of "slechte" bacteriën te veel worden, verstoren ze de natuurlijke balans van de vaginale flora. Dit leidt tot irritatie en daaropvolgende ontsteking van het vaginale weefsel, waarbij symptomen worden veroorzaakt die vaak met de aandoening worden geassocieerd, zoals vaginale afscheiding, jeuk en vieze geurtjes. U kunt ook een brandend gevoel op plassen of zelfs pijn tijdens geslachtsgemeenschap opmerken. Meerdere sekspartners, douchen, spiraaltjes en gebrek aan voorbehoedsmiddelen - namelijk condooms - verhogen uw risico, maar uit onderzoek is gebleken dat er een voedingscomponent is voor deze aandoening, waaronder een gebrek aan foliumzuur in de voeding. Neem contact op met uw arts voordat u een voedingssupplement gebruikt om bacteriële vaginose te voorkomen of te behandelen.

Bewijsmateriaal

Een studie gepubliceerd in het Journal of Nutrition van september 2007 wees uit dat bepaalde voedingsstoffen de ernst van bacteriële vaginose kunnen beïnvloeden. Vrouwen met diëten die hoger zijn in folaat - evenals vitamine E en calcium - hadden minder kans op ernstige vaginose dan vrouwen van wie de voeding de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van deze voedingsstof ontbeerde. Onderzoekers geloven dat de verhoogde inname van zowel folaat als vitamine E de immuunrespons verbeterde, wat het risico op deze aandoening zou kunnen verlagen. De reden dat calcium van nut was, is nog onbekend.

Foliumzuur

Foliumzuur is een synthetische versie van folaat, een in water oplosbare B-vitamine. Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is vastgesteld op 400 microgram of mcg, een dag voor zowel mannen als vrouwen van 14 jaar en ouder. Zoals met elke voedingsstof, is de beste bron van foliumzuur dieet. Ontbijtgranen worden vaak versterkt met deze B-vitamine, maar spinazie, erwten, bonen, asperges, avocado, pinda's, romaine sla, tarwekiemen en runderlever zijn ook goede bronnen. Het wordt ook gevonden in meloen, papaja, banaan en brood. Als u niet genoeg foliumzuur in uw dieet krijgt, kunt u foliumzuur gebruiken om uw inname van folaat op de aanbevolen hoeveelheid te brengen, maar raadpleeg uw arts voordat u dit doet.

Behandeling

Hoewel foliumzuur - of foliumzuur - mogelijk uw risico op ernstige bacteriële vaginose kan verminderen, lijkt het de aandoening niet te behandelen. Elk voordeelrapport is op zijn best anekdotisch. In plaats daarvan zal uw arts waarschijnlijk een medicijn voorschrijven. Metronidazol en clindamycine zijn de meest voorkomende geneesmiddelen die worden gebruikt om bacteriële vaginose te behandelen, volgens het Amerikaanse ministerie van Gezondheid en Human Services Office of Women's Health. Beide medicijnen worden topisch gebruikt gedurende een periode van vijf tot zeven dagen totdat de infectie verdwijnt. MayoClinic.com noemt echter ook tinidazol als een andere optie om deze aandoening te behandelen. Dit medicijn wordt oraal ingenomen gedurende twee tot vijf dagen. Uw arts kan bepalen welk recept het meest geschikt is voor uw behoeften.

Waarschuwing

Hoewel foliumzuur als veilig wordt beschouwd, is het niet zonder potentiële bijwerkingen, vooral wanneer het in hoge doses wordt ingenomen. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center is bekend dat hoge doses foliumzuur maagproblemen, slaapstoornissen en huidreacties veroorzaken. Het kan ook toevallen veroorzaken bij mensen die anticonvulsieve medicijnen gebruiken. Praat altijd met uw arts voordat u dit of een ander supplement neemt om bacteriële vaginose te voorkomen.

, , ] ]