Wat zijn de gezondheidsvoordelen van blauwgroene algensupplementen?

Volgens Memorial Sloan-Kettering Cancer Center is blauwgroene algen meestal een mix van spiriluna en Aphanizomenon flos aquae, ook bekend als AFA. Spiriluna wordt vaak gekweekt en gekweekt in laboratoria, terwijl AFA op natuurlijke wijze te vinden is, met name in Oregon's Upper Klamath-meer. Voorstanders van blauwgroene algen nemen dit supplement voor een breed scala aan ziekten en problemen.

Nutritional Benefits

Medline Plus noemt blauwgroene algen een rijke bron van voedingsstoffen. De algen bevatten 50 tot 70 procent eiwit volgens Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Blauwalgen worden ook gekenmerkt door alle essentiële aminozuren, het is rijk aan vitamine A, complex-B-vitamines en vitamine E. MedLine plus zegt zelfs dat blauwgroene algen meer bètacaroteen bevatten dan wortels. De hoge waarden van vitaminen en mineralen kunnen helpen bij de bestrijding van vermoeidheid door blauwgroene algen volgens Sloan-Kettering Cancer Center.

Bestrijdt virale infecties

Volgens Sloan-Kettering Cancer Center, calcium-spirulan, een extract van spirulina heeft aangetoond dat het de reproductie van hiv-cellen remt en de interactie met het virus verstoort. Sloan-Kettering Cancer Center merkt ook op dat hetzelfde extract van blauwgroene algen de celgroei in herpes, cytomegalovirus en influenza remt. Het is belangrijk op te merken dat deze tests niet zijn uitgevoerd op mensen met deze aandoeningen. Bij gezonde mensen echter toonden tests aan dat de algen het niveau van cellen die natuurlijke ziektes bestrijden verhogen. Labstudies suggereren sterk dat de algen wel degelijk viruscellen en mutante cellen bestrijden volgens Sloan-Kettering.

Andere gezondheidsoverwegingen

Volgens Sloan-Kettering Cancer Center heeft spirulina aangetoond chemokuren en radio's te hebben -beschermende effecten bij dierproeven. Sloan-Kettering schrijft dit toe aan het vermogen van de algen om organen en weefsels te stimuleren en te beschermen. Volgens MedLine Plus hebben voorlopige onderzoeken aangetoond dat spirulina de bloedsuikerspiegels bij mensen met type 2-diabetes verlaagt. Spirulina heeft aangetoond dat het het cholesterolgehalte bij dieren verlaagt en volgens MedLine Plus hebben voorlopige onderzoeken dezelfde effecten bij de mens aangetoond. Velen bevelen blauw-groene algen aan voor gewichtsverlies, maar tot nu toe zijn er geen studies of wetenschappelijke informatie beschikbaar over de geldigheid van de claims.