Wat zijn de behandelingen voor rugspierkrampen?

Een spasmen in de rug is een abnormale samentrekking van de spier die doorgaat en niet ontspant. Volgens het Patient Education Institute, een bibliotheek van interactieve patiëntenvoorlichting gebruikt door ziekenhuizen en artsen, zijn rugspasmen de meest voorkomende oorzaak van rugpijn gemeld aan artsen. De behandeling moet zo snel mogelijk starten nadat het letsel of de pijn is begonnen en zich moet richten op onderliggende aandoeningen die bijdragen aan spasmen in de rug. Deze omstandigheden kunnen zijn obesitas, lichaamshouding, recreatieve activiteiten en staande en slapende posities.

Warmte /Koude

Rust, ijs, hitte en compressie zijn de eerste lijn van conservatieve behandeling op elk moment dat een persoon rugpijn en spasmen heeft . De Spine Universe beveelt het gebruik van afwisselend warmte en koude aan om de ontsteking, spierspasmen en pijn te verminderen. Na de eerste 24 uur van de behandeling vinden sommige patiënten warmte geruststellend en anderen vinden ijs het beste.

Medicijnen voor het

Het nationale instituut voor artritis en musculoskeletale en huidziekten beveelt aan dat alleen niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen worden gebruikt zoals ibuprofen of aspirine worden gebruikt voor een initiële of acute rugpijn en spasmen. Wanneer de pijn chronisch wordt, kunnen artsen eerst niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen zoals naproxen, ketoprofen of ibuprofen op recept proberen. Sommige mensen reageren beter op het ene medicijn dan op het andere, dus uw arts kan overwegen om een ander medicijn in dezelfde categorie te gebruiken voordat hij iets anders probeert. Als de pijn aanhoudt, kunnen artsen pijnstillers, zoals oxycodon of hydrocodon, proberen te verlichten. Andere spierverslappers en antidepressiva worden door sommige artsen bevoordeeld, maar anderen betwijfelen het nut ervan.

Fysiotherapie

Fysiotherapeuten kunnen een verscheidenheid aan verschillende behandelingen gebruiken om rugspasmen te verlichten. Volgens artsen van de Mayo Clinic kunnen deze benaderingen echografie, elektrische stimulatie en technieken voor spierverspreiding omvatten. Zodra de pijn is begonnen te verdampen, werkt de therapeut aan het verbeteren van de flexibiliteit en kracht in de rug en de buik en om de houding te verbeteren.

Chiropractie

Chiropractie is een tak van de geneeskunde die is gebaseerd op een gezonde uitlijning van de wervelkolom. Volgens de Spine Universe geloven chiropractors ook dat een van de belangrijkste oorzaken van pijn de verkeerde uitlijning van de wervels in de wervelkolom is. Ze gebruiken technieken die palpatie, druk, massage, manuele manipulatie van de wervelkolom, trainingsprogramma's en levensstijlbegeleiding omvatten. Deze technieken worden gebruikt om ontstekingen, zwellingen en pijn te verminderen.

Chirurgische ingreep

Spasmen in de rug kunnen worden veroorzaakt door plotseling draaien of draaien of kunnen het gevolg zijn van andere, meer significante benige veranderingen in de wervelkolom. Een operatie is zelden nodig bij spasmen die het gevolg zijn van blessures of recreatieve activiteiten. Het National Institute of Arthritis en Musculoskeletal and Skin Diseases beveelt artsen en patiënten aan om een operatie te overwegen als spasmen in de rug niet worden beïnvloed door niet-chirurgische technieken en het gevolg zijn van spinale stenose, spondylolisthesis of hernia's.

, , ] ]