Hartkloppingen & Eating

Je bent net klaar met een grote maaltijd en je hart begint te voelen alsof het uit je borst wappeert of bonst. Deze gevoelens, bekend als hartkloppingen, kunnen alarmerend zijn. Als u begrijpt hoe en waarom deze hartkloppingen optreden na het eten, kunt u toekomstige voorvallen voorkomen.

Betekenis

Als u vatbaar bent voor hartkloppingen, kan het eten van overtollige hoeveelheden voedsel uw kans vergroten om ze te ervaren, volgens moeder Natuur, een gezondheids- en welzijnswebsite. Als je te veel eet, zorgt het ervoor dat je lichaam metabole overbelasting krijgt, waardoor je hart sneller gaat kloppen terwijl je lichaam het overtollige voedsel gaat verteren.

Identificatie

Hartkloppingen komen meestal voor na eten wanneer je lichaam het voedsel probeert te verwerken en het hart harder begint te werken om bloed naar gebieden te verspreiden die nodig zijn voor de spijsvertering. U kunt een gevoel van ongemak ervaren, een sterk gevoel van hartkloppingen of zelfs het gevoel hebben dat uw hart is gestopt met kloppen, volgens de Universiteit van Iowa Ziekenhuizen & Klinieken.

Trigger Foods

Naast het eten van een grote maaltijd, kan het eten van bepaald voedsel, hartkloppingen veroorzaken, volgens Moeder Natuur. Dit omvat het drinken van alcohol bij een maaltijd. "Sommige mensen met hartritmestoornissen zijn extreem gevoelig voor alcohol, en ze weten het meestal - ze krijgen soms hartkloppingen na slechts één drankje," zei Dr. Jeremy Rushkin, een professor en cardioloog, in een interview over Moeder Natuur. Dr. Rushkin adviseert dat u helemaal geen alcohol gebruikt als u vatbaar bent voor hartkloppingen. Cafeïne en voedingsmiddelen die het bevatten, zoals chocolade, kunnen volgens de MayoClinic.com ook hartkloppingen veroorzaken. Cafeïne is een stimulerend middel dat ervoor zorgt dat je hart sneller of abnormaal gaat kloppen.

Factoren die compliceren

Niet iedereen ervaart hartkloppingen als hij te veel eet of voedsel eet waarvan bekend is dat het palpitaties veroorzaakt. Degenen die meer kans hebben om te worden beïnvloed door deze triggers zijn onder meer degenen met een hartaandoening of een significant risico voor de ontwikkeling ervan en degenen met een hartritmestoornis of een abnormale hartklep, volgens de Cleveland Clinic.

Waarschuwing

Hoewel hartkloppingen na het eten niet altijd tekenen van een ernstiger probleem zijn, kan het ervaren van andere symptomen naast deze hartkloppingen een ernstiger toestand aangeven. Deze omvatten duizeligheid, verwarring, licht gevoel in het hoofd, ademhalingsmoeilijkheden en flauwvallen. Als u deze symptomen ervaart, moet u medische hulp inroepen, volgens de Cleveland Clinic.