Hoe zich te ontdoen van zure reflux Burps

Zure reflux is een vervelende aandoening waarbij spijsverteringszuren weer in de keel van een persoon terechtkomen. Zure reflux kan een breed scala aan vervelende symptomen veroorzaken, zoals brandend maagzuur, ongemak in de maag, misselijkheid en overmatige oprispingen. Burking is een zichtbaar symptoom dat mensen die aan zure reflux lijden in verlegenheid kan brengen. Gelukkig kunnen er veel stappen worden ondernomen om van dit probleem af te komen. Het kan symptomatisch worden behandeld, en u kunt ook de zure reflux zelf behandelen om oprispingen tegen te gaan.

Ga naar uw arts om ervoor te zorgen dat uw oprisping daadwerkelijk wordt veroorzaakt door zure terugvloeiing. Overmatig boeren is inderdaad een veel voorkomend symptoom van zure reflux, maar dat is niet de enige oorzaak. Uw arts moet het probleem bevestigen, zodat u er zeker van kunt zijn dat u de juiste toestand behandelt.

Vermijd het eten van voedsel dat een overmatige gasproductie kan veroorzaken. Hoewel je oprispingen kunnen worden veroorzaakt door zure reflux, zal het nog erger zijn wanneer je bepaalde voedingsmiddelen eet die ervoor zorgen dat er nog meer gas wordt geproduceerd. Deze omvatten kool, bonen, spruitjes en melk.

Vermijd het inslikken van lucht. Dit kan vast komen te zitten in de maag en bijdragen aan oprispingen, vooral als je al zure refluxproblemen hebt. Lucht wordt meestal ingeslikt als u snel kauwgom kauwt, rookt of drinkt. Het kan ook gebeuren als u een los of slecht passend kunstgebit draagt.

Neem medicijnen die overmatig gas en oprispingen voorkomen. Simethicon is te vinden in vrij verkrijgbare medicijnen zoals Gas-X, Rolaids, Multi-Symptom en Maalox en is zeer effectief in het verminderen van zure reflux bij veel patiënten.

Neem medicijnen om je zure reflux te behandelen. Omdat zure reflux aan de wortel ligt van je oprisping, zal het behandelen ervan je boer aan de bron doen verdwijnen. Behandelingen en receptvrije geneesmiddelen omvatten Prevacid, Zantac, Pepcid, Prilosec en Tagamet. U kunt beginnen met een zelfzorgmedicijn en als het niet effectief is in het wegwerken van uw oprispingen en andere symptomen, kunt u een recept van uw arts krijgen.

Waarschuwingen

Sommige patiënten met zure reflux nemen geactiveerde kool om gas te bestrijden omdat het natuurlijk en effectief is. Als u andere medicijnen gebruikt voor uw zure reflux of een andere aandoening, vraag dan uw arts voordat u houtskool gebruikt. Het kan die medicijnen absorberen en ze minder effectief maken.