Organizational Tips voor moeders van kinderen met ADHD

Kinderen kunnen het niet toegeven aan hun ouders , maar ze willen het hebben routines en schema's. Kinderen willen de verwachtingen voor elke dag kennen . Kinderen willen weten wat er van hen wordt verwacht. De zekerheid dat elke ochtend zal dezelfde routines optreden brengt rust aan de dag voor het kind . Het is hoe een kind zal leren wat er van hem verwacht , nu en in de toekomst. Een kind met ADHD voelt onbeheerst grootste deel van zijn dag en werkt veel beter als zijn dag is gepland in taken in om succesvol te zijn gebroken . Routines en schema's

ontwikkelen van een routine in de dag van uw kind neemt een grote inzet van tijd en hard werken . Het is vaak de ouder die zich bij het volgen van het schema zal geven voordat het kind . De bemiddelaar zal andere familieleden nodig om te helpen met de uitvoering van deze schema's . Tandenpoetsen op hetzelfde moment als je kind zijn tanden poetsen is een manier om ervoor te zorgen dat het routine wordt gevolgd en de tanden goed worden geborsteld . Een broer of zus te helpen het kind met ADHD die de lijst zal ervoor zorgen dat het proces voltooid is . Het is echt een familie proces bij het werken met een kind met ADHD . Het is cruciaal voor alle gezinsleden om de schema's en routines te volgen omdat het niet alleen ten goede zal komen van het kind met ADHD , maar ook om ervoor te zorgen dat de hele familie soepel zal lopen .

Je weet wat je kind moet doen vanaf het moment dat ze wakker worden , totdat ze naar bed gaan elke nacht . Neem een ​​paar minuten en noteer welke taken ze moeten voltooien . Een voorbeeld zou zijn : 07:00 : Wake uw kind up.7 : 05 : Maak je klaar voor de dag: gezicht wassen , kam het haar , doe kleren aan die werden aangelegd de nacht before.7 : 20 : Bied uw kind twee ontbijt keuzes die gezond zijn . Toen hij de mogelijkheid om te kiezen is hij minder kans om de keuzes te vechten .

Schrijf de gegevens naar beneden totdat het kind komt op school . Begin een ander schema voor de tijd die hij thuis en beginnen werken aan zijn huiswerk . Zorg ervoor dat u de leuke aspecten van het kind- zijn: snack tijd , buiten spelen , spelen data en speciale activiteiten . In totaal wil je schema's te ontwikkelen voor elke dag van de week en elke dag van het jaar . U heeft alleen een schema voor een typische dag nodig heeft tijdens het schooljaar , een voor school pauzes en een voor zaterdag en zondag.
Organiseren van de Home-

Wordt georganiseerd voor een kind met ADHD omvat meer dan schema's. Het omvat ook het hebben van uw huis georganiseerd . Er zijn bureaus die aan uw huis zal komen om uw huis te organiseren . Als het niet haalbaar is voor uw familie om iemand in te huren , het nemen van een paar dagen inzetten voor de organisatorische proces zal het eindresultaat .

Begin met de kamer van het kind en beginnen met het organiseren van zijn dressoir laden . Neem kleding die te klein zijn , die uit een ander seizoen en op te hangen zoveel kleding als je kunt. Zet foto's van elk kledingstuk dat zich in de laden . Dit zal uw kind een kaart van wat kleding hoort in welke lades. Doe hetzelfde met zijn speelgoed . Plaats blokken een emmer , 's in andere enzovoort . Zet een foto van het object dat gaat in de emmer voor het eenvoudig opruimen . Vereenvoudig zijn bed met een eenvoudig sprei en lakens . Houd de taken zo eenvoudig mogelijk voor het kind te bereiken .

Doe hetzelfde proces bij elke kamer in het huis . Maak een plek voor het kind om huiswerk dat alle benodigdheden die hij nodig heeft om zijn huiswerk heeft te doen. Als het kind niet hoeft te gaan zoeken naar potloden , papier en andere benodigdheden , dan zal hij in staat zijn zich te concentreren op zijn taak .
Organiseer items Child Needs Meest

Doe hetzelfde proces bij elke kamer in het huis . In de keuken hebben gezonde snacks klaar voor hem te bereiden voor zichzelf . Houd de voorwerpen die hij nodig heeft in een gebied gereserveerd voor dit doel. Het zal hem in staat stellen de onafhankelijkheid om gezonde snacks te maken.

Als u in staat om de routines en schema voortgezet in het huis zal het een bron van troost voor het kind zijn als andere delen van zijn leven voelt uit te houden zijn controle. U profiteert als de routines 's morgens gemakkelijker , het diner tijd soepeler en de tijd die je hebt om te besteden liefhebben van je kind dat veel kostbaarder .