Artrose Hand Pain

artrose pijn is een van de meest voorkomende vormen van gewrichtsproblemen in de hand . Het beïnvloedt vooral de basis van de duim en vingers en de twee koppelingen dichtst bij de vingertoppen . Dit komt omdat het kraakbeen in de vinger gewrichten kunnen verslijten na verloop van tijd . Osteoartritis handpijn kan worden veroorzaakt door veroudering , een eerdere verwonding , obesitas en herhaalde belasting van vingergewrichten . Het is vaker voor bij vrouwen dan bij mannen . De behandeling kan onder meer rust , actuele toepassingen , medicatie , prolotherapy en lichaamsbeweging. Identificatie

Artrose in de hand begint meestal met een geleidelijke stijfheid , pijn en zwelling in de diverse vinger en hand gewrichten . Sommigen kunnen een branderig gevoel ook. Mensen kunnen hobbels of knooppunten rond de gewrichten merken samen met hun pijn . Er kunnen klikken in de gewrichten , evenals verlies van flexibiliteit . Pijn kan variëren van mild tot vrijwel invaliderend , waar mensen moeite hebben doen basistaken .
Effecten van rust, ijs en warmte

Mensen met artrose handpijn vaak vinden verlichting zich onthouden van bepaalde activiteiten of werk-gerelateerde taken. Rest kan verdere verergering van de gewrichten te voorkomen en zorgt voor ijs tijd om ontsteking en pijn te verminderen . IJs vermindert pijn veroorzaakt door vasoconstrictie , die tijdelijk vernauwt de bloedvaten en de bloedstroom in de gewrichten , ontsteking minimaliseren . Na een paar dagen, een keer ontsteking en pijn verdwenen zijn , warmte kan bevorderen de doorbloeding ( en zijn genezende krachten ) om de hand gewrichten .
Soorten medicijnen

Anti - inflammatoire geneesmiddelen zoals ibuprofen en naproxen kunnen helpen verlichten van pijn . Deze medicijnen zijn Cox - 2 -remmers die de effecten ( zwelling en pijn ) van Cox - 2-enzymen en prostaglandines , het lichaam de natuurlijke reactie op kraakbeen erosie te minimaliseren . Bepaalde crèmes , vele beschikbare over de toonbank , kan de pijn te verlichten . Sommige bevatten counterirritants zoals menthol , eucalyptus of olie of wintergroen om de pijn tijdelijk te verlichten . Capsaïcine crèmes ook de pijn en ontsteking te verminderen door afbrekende substantie P , een neurotransmitter voor pijn regelgeving in zenuwcellen .
Andere soorten behandeling

Een goede voeding en lichaamsbeweging worden verondersteld artrose pijn helpen , zoals handen . Bepaalde voedingsmiddelen is bekend ontsteking , zoals zuivelproducten , tarwe ( bevat gluten ) , tomaten en aardappelen . Alcohol , koffie en suiker kan ook ontstekingen stimuleren in de gewrichten . Omgekeerd kunnen bepaalde voedingsmiddelen zoals groene groenten , wortelen , avocado's en andere granen en groenten helpen verlichten artrose handpijn . Afvallen kan ook helpen , evenals bepaalde hand oefeningen om de doorbloeding te bevorderen en pijn te verlichten
Expert Insight

Prolotherapy injecties kan ook een potentiële remedie zijn. - ze eigenlijk aansporen extra ontsteking , die uiteindelijk dient als een pijnstillend en genezer . Dr Ross Een Hauser , een revalidatie- arts met 16 jaar ervaring in prolotherapy zegt , " de gelokaliseerde ontsteking veroorzaakt een wond helende cascade , leidt tot de afzetting van nieuw collageen . " Het resultaat is dat collageen krimpt dan spant het ligament om pijn in de gewrichten te genezen .