Normaal gesproken, als je je schouder beweging die je voelt geen pijn of stijfheid . Je moet in staat zijn om je schouder bewegen met gemak .
Definition
Frozen shoulder is een proces dat de verdikking en contractuur van uw capsule , die uw schoudergewricht omringt impliceert , volgens de Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen ( AAOS ) .
Risico
Als je schouder is in een draagdoek voor enkele weken en geïmmobiliseerd voor een lange periode van tijd , je bent een verhoogd risico op het ontwikkelen van een frozen shoulder . Andere risicofactoren zijn diabetes, de ziekte van Parkinson , hypothyreoïdie , een operatie of hart-en vaatziekten .
Symptomen
Symptomen zijn pijn , stijfheid en beperkte bereik van de beweging in je schouder .
overwegingen
Behandeling voor uw frozen shoulder kan injecties met corticosteroïden , rekoefeningen of , in ernstige gevallen , een operatie te betrekken . Rek-en strekoefeningen kan ook worden gebruikt om frozen shoulder na een schouderblessure voorkomen .
Supplementen voor een knieblessure
Een knieblessure kan pijnlijk en frustrerend voor diegenen die last hebben van een te zijn
Apple Cider Vinegar & Carpaal tunnel syndroom
carpaal tunnel syndroom doet zich voor wanneer de zenuwen die loopt van de onderarm naar d
Pols pijn wordt meestal veroorzaakt door een blessure. Gemeenschappelijke voorwaarden geko
Een magneet is gewoon een object dat zijn eigen magnetisch veld produceert en trekt metale
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win