Verhoog de gewonde gebied boven het niveau van het hart . Gebruik kussens of opgerolde dekens om het faillissement van de gewonde ledemaat. Elevation verbetert de doorbloeding en maakt het mogelijk vloeistof te lekken , en vers bloed om terug te keren naar de site. Circulatie is een belangrijk aspect van het verminderen van zwelling en hersteltijd. Kopen van 2
Houd de spalk droog . De bekleding van de spalk zal behouden vocht blootstelling van de huid irritatie en waardoor het risico van infectie. Gebruik geen padding niet uit de spalk . De bekleding is op zijn plaats om je huid te beschermen . Als u niet in staat om de spalk te verwijderen zijn , wikkel de spalk in ten minste twee lagen van kunststof voor het baden .
Vermijd Goedkope 3 Items invoegen in de spalk . Heersers , stokken en andere scherpe voorwerpen mogen nooit in de spalk worden geplaatst om jeukende huid te verlichten . Objecten ingebracht in de spalk zal de onderliggende huid beschadigen of raken verstrikt in de spalk padding . Blazen koele , droge lucht in de spalk om jeuk te verlichten .
4
Inspecteer de huid rond de randen van de spalk . Wrijving door de randen van de gietvorm wrijving op de huid kan leiden tot huidirritatie of schade . Verbandje op een ruwe of beschadigde huid .
5
Vermijd blootstelling van de spalk aan extreme temperaturen . Door extreme temperaturen kan de spalk vervormen , waardoor het van vorm veranderen . Open vuur zal ook leiden tot de spalk te ontbranden .
Zijn de eerste tekenen van slijtage die je ziet op je schoenen op het buitenterrein ? Als
Hoe te Bal van de voet pijn te behandelen
De bal van de voet , of voorvoet , is op de zool tussen de boog en de tenen . Correcte wer
Hoe om te genezen Bicep tendinitis
tendinitis gebeurt wanneer de koorden van weefsel dat de spieren aan te sluiten op de bott
Shin splints optreden wanneer het scheenbeen en het bindweefsel dat de scheenbeen spieren
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win