Een geleidelijke begin van de pijn begint achter de hiel tijdens het lopen of het plaatsen van gewicht op het aangedane been . Als een traumatisch letsel ontstaat aan de pees , een plotseling ontstaan van pijn begint.
Pain
De pijn kan dof of scherp en optreedt tijdens het lopen, maar is opgelucht terwijl in rust .
Tenderness en Oedeem
direct druk op de ruimte boven de pees is pijnlijk . Soms is het gebied zal ook zwellen en de huid wordt rood .
Locatie
De pijn van Achilles tendinitis loopt van de achterkant van de hiel tot aan de kuit .
Duur
Achilles tendinitis zal zichzelf genezen normaal en duurt ongeveer een maand tot zes weken .
Als u last heeft van chronische fasciitis plantaris , wilt u misschien meer agressieve beh
Hoe maak je een Cross - Legged Ankle test uit te voeren
Terwijl onze voeten draag de last van ons gewicht elke dag, onze enkels zijn waar de echte
Hoe te Pijnlijke Nacht krampen in de benen voorkomen
Nachtelijke krampen in de benen kan een pijnlijke manier om wakker te worden . Beenkrampen
Hoe een gescheurde pees Rebuild
Verwondingen aan de pezen komen vaak voor, vooral voor atleten en andere actieve mensen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win