Waarom zijn mijn nagels zo broos

? Broze nagels , of onychorrhexis , treft ongeveer 20 procent van de mensen en komt twee keer zo vaak voor bij vrouwen als bij mannen . Het kan een teken zijn van een onderliggend gezondheidsprobleem , een gevolg van stressfactoren in het milieu of als gevolg van leeftijd. Het goede nieuws is dat er een aantal dingen die mensen kunnen doen om te helpen of om te keren deze aandoening . Kenmerken

vingernagels zijn opgebouwd uit eiwitten en ze in kleur en groei kan veranderen als een persoon leeftijden. Nagels kunnen dof en broos , of vergeeld en verdikt worden. Als een persoon ouder wordt , de nagelplaat verliest vocht en natuurlijke oliën , waardoor de nagels uit te drogen en meer vatbaar voor fragmenteren en splitsen . Wijzigingen kunnen ook optreden als gevolg van ziekte , infectie of voedingsproblemen .
Symptomen

Mensen met broze nagels hebben vaak moeite groeien hun nagels , zoals de nagels zal vaak breken wanneer ze bros . Nagels zullen vaak ook splitsen of schil .
Milieu Oorzaken

blootstelling aan droge lucht , met name in de winter, wanneer indoor warmte wordt gebruikt en de luchtvochtigheid is laag , resultaten in droge nagels . Lange, hete douches of baden ook uitdrogen van de nagels , alsmede eventuele langdurige onderdompeling in water met zeep , zoals wanneer je gerechten te doen. Overmatig gebruik van nagellakremover , met name die aceton bevat , kan leiden tot droge nagels veroorzaken .
Gezondheid Oorzaken

Broze nagels kunnen een aanwijzing voor een onderliggend gezondheidsprobleem zijn. Broze nagels kan een teken van hypothyreoïdie , een aandoening waarbij de schildklier niet voldoende schildklierhormoon maken . Een persoon moet een arts te bezoeken als broze nagels gepaard gaan met andere symptomen zoals vermoeidheid , onverklaarbare gewichtstoename , obstipatie , spierpijn of andere problemen . Een arts kan diagnostische testen doen om te zien of de schildklier normaal functioneert . Andere gezondheidsproblemen die zouden kunnen worden waardoor broze nagels zijn een huid aandoening die bekend staat als artritis psoriatica of de leverziekte hemochromatose .
Preventie /Solution

Als nagels zijn bros vanwege omgevingsfactoren , kan eenvoudige stappen te houden gezond en sterk . Houd de nagels droog en schoon om bacteriën en schimmels te voorkomen dat groeit onder de nagel . Draag rubberen handschoenen bij het gebruik van water en zeep voor langere periodes. Gebruik manicure schaar of tondeuse om de nagels knippen en snijd ze dwars ; trimmen nagels regelmatig helpt hen versterken . Gebruik een nagelvijl in plaats van een metalen nagelvijl ; metaal -bestanden hebben de neiging om nagels scheuren . Hydrateren nagels meerdere keren per dag en na in water zijn . Bij het gebruik van nagellak remover , vermijd die aceton bevatten , die kunnen uitdrogen van de nagel. Volgens MedlinePlus , het nemen van de vitamine biotine en het gebruik van duidelijke nagellak dat bevat eiwitten kan helpen versterken nagels ook.