Hoe om uw darmen Cleanse

Darmkanker is een steeds vaker voorkomende diagnose in de Verenigde Staten , als gevolg van een groot deel aan giftige opbouw in de dikke darm , waardoor onregelmatige stoelgang . Het is natuurlijk voor ons lichaam ten minste een stoelgang per dag . Wanneer dit niet gebeurt , de giftige stoffen uit de dikke darm zitten in de darm ; hoe langer ze zitten , het waarschijnlijker ze worden geabsorbeerd in de bloedstroom , waardoor een verhoogd risico op de ziekte . Dus , het reinigen van de darmen is essentieel voor het waarborgen van de algehele gezondheid en welzijn. Wat je nodig hebt
Groenten en vegetablesWaterBentoniteGround flaxseedAloe vera juiceApple cider azijn
Toon meer instructies
1

Eet rauwe groenten en fruit . Deze zorgen ervoor dat uw spijsvertering soepel te laten verlopen door hem vrij van de plaque die de gifstoffen in de dikke darm vangt . Door te voorkomen dat de opbouw van deze plaque , kan je lichaam volledig verteren en gebruiken het voedsel dat je eet .

Drink 2 lauw water . Water is een natuurlijke reiniger , maar als je lauw water te drinken , het spoelt de plaque en gifstoffen gemakkelijker uit de dikke darm . Je moet 8 tot 10 oz drinken . daags gedurende deze werkwijze effectief is .

Meng 3 bentoniet en lijnzaad . Bentoniet bindt aan toxines in de dikke darm en voert ze uit , terwijl gemalen lijnzaad zal uitbreiden in de dikke darm , waardoor gemakkelijker verwijdering van deze toxinen . Mengen ze samen is een ultieme darmreiniger . Gewoon mix 1 eetlepel . elk een 8 - oz . glas water . Drink een glas eerste ding in de ochtend , een half uur voor het eten , en een tweede voor het slapengaan.
4

Drink aloë vera sap . Aloë vera is al lang bekend om zijn helende eigenschappen en het houdt niet op met de externe effecten op het lichaam . De vitaminen , mineralen en voedingsstoffen in alle - natuurlijke aloë vera sap zal gifstoffen uit de darmen , zoals parasieten te verwijderen . Het zal ook helpen de darmen te absorberen voedingsstoffen effectiever .
5

Drink appelazijn . De voordelen van appel cider azijn wordt soms gezien als een fabeltje ' , maar regelmatig gebruik van deze azijn is zeer effectief . Mengen 1 tl . honing met 1 tl . appelazijn in 10 oz . van water zal uw lichaam te ontgiften en duidelijk uw spijsverteringsorganen van toxische stoffen die aanwezig kunnen zijn . Dit brouwsel moet worden geconsumeerd in de ochtend en avond .