zitten of staan gedurende ten minste 30 minuten na het eten maakt gebruik van de zwaartekracht om voedsel verblijf in de maag te helpen. Wachten om te gaan liggen , totdat ten minste een half uur na het eten van de maaltijd .
Kleine maaltijden
eten van kleinere hoeveelheden voedsel kan voorkomen dat de maag van overvulling en het produceren van extra zuur nodig voor het afbreken van grote maaltijden . kan
Elevation
baby's en volwassenen met zure reflux profiteren van het hoofd van hun matrassen verhoogd door het invoegen van een telefoonboek tussen de houten basis en de matras . Dit zal helpen voedsel naar beneden te blijven in de maag .
Boeren
Boeren een baby, terwijl hij zit in je schoot in plaats van over je schouder kan de lucht houden van het bouwen in de maag van de baby en het verminderen van reflux.
Baking soda
Volgens de Mayo Clinic, het drinken van baking soda gemengd met water kan tijdelijke verlichting bieden voor zure reflux . Maar als deze methode is veel gebruikt, kan zuiveringszout druk en gas in de maag verhogen en reflux erger .
Wijnsteen
Drinking room van tandsteen toegevoegd aan water kan maagzuur neutraliseren en verlichten het branderig gevoel veroorzaakt door zure reflux .
Diary
Fried of kruidig voedsel , cafeïne , ui, knoflook , munt en alcohol kan zuur verergeren reflux . Het bijhouden van een eetdagboek van wat triggers reflux kan mensen helpen voorkomen dat hun persoonlijke triggers .
Kan Vitamine E Help zure reflux
? Vitamine E wordt beschouwd als een potentiële behandeling tegen zure reflux ziekte . Hoe
Snel behandeling van colitis ulcerosa
Colitis ulcerosa is een digestief aandoening die ontsteking en zweren houdt in het slijmvl
? Brandend maagzuur wordt veroorzaakt door problemen met zuur in de slokdarm . Het is een
Wat zijn de oorzaken van opgeblazen gevoel na het eten
? Opgeblazen gevoel is een veel voorkomend klinisch probleem . Volgens een speciaal rappor
De Nutritional problemen met zure reflux
Hoe te stoppen oesofageale reflux
Blindedarmontsteking symptomen bij volwassenen
Behandeling van Barrett -slokdarm
Hoe identificeren appendicitis
Alternatieve Geneeskunde Behandelingen voor galblaasaanvallen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win