Manieren om Produce Maagzuur

brengen het onderwerp van maagzuur en de meeste mensen onmiddellijk denken aan een branderig gevoel of pijn . In feite zijn veel mensen die last hebben van lage maagzuur ten onrechte geloven dat ze GERD . Laag maagzuur wordt vaak geassocieerd met ouder worden. Naarmate we ouder worden , de hoeveelheid maagzuur produceren we natuurlijk begint te dalen . Lage maagzuur kan leiden tot een aantal complicaties en voorwaarden. Echter, er zijn manieren waarop u de hoeveelheid zuur in je maag verhogen . Hypochlorhydria

Hypochlorhydria is de medische term voor de productie van te weinig maagzuur . Net als de overproductie van zuur , hypochlorhydria wordt geleverd met een lange lijst van complicaties en bijwerkingen. Mensen die hebben misschien hypochlorhydria moeilijk hebben het verteren van voedsel of het absorberen van elementen ( zie referentie 3 ) . Hun maag niet in staat zijn om de inhoud te steriliseren. Als de aandoening niet wordt behandeld, kan dit leiden tot meer ernstige complicaties waaronder osteoporose , versnelde veroudering , infecties ( zie referentie 1 ) , eczeem , over of traag werkende schildklier , galblaas-en vaatziekten , diabetes , lupus , reumatoïde artritis en chronische hepatitis (Zie Referentie 3 ) . De bevindingen van een onderzoek uitgevoerd aan de Universiteit van Michigan en gerapporteerd in het nummer van Science News april 2005 suggereren laag maagzuur productie kan leiden tot kanker of longontsteking ( zie referentie 2 ) .

Soms hypochlorhydria wordt veroorzaakt door een andere aandoening zoals vitamine B12-deficiëntie , maagkanker , auto-immuunziekten , astma bij kinderen , en een paar anderen . Sommige geneesmiddelen kunnen leiden tot het onder de productie van maagzuur ( zie referentie 1 ) .

Hypochlorhydria wordt geassocieerd met een lijst van veel voorkomende symptomen , met inbegrip van voedselallergieën , gas en een opgeblazen gevoel , slechte adem , indigestie , constipatie of diarree , haaruitval , zwakke nagels , misselijkheid , bloedarmoede , GERD symptomen (verbranding , boeren of opgeblazen gevoel na de maaltijd) , en jeuk rond de anus gebied . Sommige mensen kunnen een vol gevoel , zelfs al hebben ze niet gegeten of ontwikkelen een afkeer van het eten van vlees ( zie referentie 1 ) . De symptomen hebben de neiging te variëren tussen individuen ( zie referentie 3 ) .
Zuurproductie

Er zijn een aantal manieren waarop u uw lichaam coax in het produceren van meer maagzuur . Begin met het toevoegen van vitamine supplementen om uw dagelijkse routine . Sommige individuen kunnen profiteren van het toevoegen van azijn en citroensap om maaltijden ( zie referentie 3 ) . Veranderingen in de voeding , zoals het eten van kleinere maaltijden , is ook nuttig . Het identificeren van voedselallergieën en het elimineren van het beledigen van voedingsmiddelen uit het dieet is een positieve stap in de richting van het normaliseren van maagzuur .

In de Health News Review, dr. Jonathan V. Wright beveelt het nemen van zoutzuur om zelfs uit maagzuur . De arts geeft de oplossing heeft wel zijn twijfelaars . Een reden is maagzuur wordt zelden gemeten . Een andere reden is dat zoutzuur behandelingen gevaarlijk zijn . Bij inname van zout- supplementen , kunnen patiënten een aantal medicijnen , waaronder aspirine en anti - inflammatoire geneesmiddelen niet nemen . Die deze medicijnen in combinatie met zoutzuur verhoogt uw risico voor het ontwikkelen van maagzweren en kunnen maag bloeden veroorzaken . Mensen die zoutzuur om maagzuur te verhogen moet ook pepsine nemen ( zie referentie 3 ) .

Dr Wright raadt het krijgen van een diagnose van lage maagzuur voor het begin van de behandeling. De meeste mensen doen het goed met zoutzuur capsules . Voor degenen die geen capsules kunnen verdragen , de arts adviseert " een kleine dosis vloeibare zout opgelost in water . " De dosis kan geleidelijk worden verhoogd in de tijd ( zie referentie 3 ) .