Psychologische Behandeling voor Prikkelbare Darm Syndroom

Prikkelbare darm syndroom is een chronische spijsverteringsaandoening met een sterke psychologische component. Volgens een studie aan de Medische Universiteit van South Carolina gepubliceerd in het Journal of Clinical Psychology in 2001 , kan maar liefst 90 procent van de mensen omgaan met IBS ook te maken hebben met depressie of angst . Symptomen

Er is een verband tussen de symptomen van het prikkelbare darm syndroom - buikkrampen , diarree , constipatie, gasvorming en het passeren van slijm tijdens de stoelgang - en gevoelens van stress of angst . Angst kan leiden tot IBS-symptomen , en IBS-symptomen kunnen angst verergeren.
Misvattingen

Het is een algemene misvatting dat prikkelbare darm syndroom is een puur mentale of emotionele toestand. Hoewel er een psychologische component aan de aandoening , IBS heeft fysiologische oorzaken ook.
Behandeling

Psychologische behandeling van het prikkelbare darm syndroom richt zich op het verminderen van stress . Antidepressiva en anti - angst medicijnen vaak voorgeschreven , en het is een goed idee om hulp te zoeken . Ook interessant mediteren of sporten voor natuurlijke verlichting .
Theorieën /
Speculatie

Mensen met IBS hebben abnormale niveaus van serotonine , een neurotransmitter die een belangrijke rol in de geestelijke speelt gezondheid . De serotonine- receptoren in de darmen zijn niet zo actief , waardoor ze gevoeliger zijn voor pijn worden en kan bijdragen aan IBS-symptomen .
Overwegingen

Overweeg leven een gezondere levensstijl als onderdeel van uw psychologische behandeling van het prikkelbare darm syndroom . Krijgen van regelmatige lichaamsbeweging , het eten van een evenwichtige en voedzame maaltijden en slapen goed kan u helpen omgaan met de mentale en emotionele kwesties in verband met het prikkelbare darm syndroom .