Giet een theelepel zuiveringszout ( natriumbicarbonaat ) in een kopje water . kopen van 2
Knijp het sap van een citroen in de beker .
3
Voeg een snufje zout om de beker .
4
Drink het mengsel tot overmatige gas te verlichten .
Voorkomen gas
5
Eet kleinere maaltijden in plaats van drie grote maaltijden per dag .
6
Kauw het voedsel langzaam en voorzichtig en niet schrokken voedsel . Kauwen en slikken goed helpen bij de spijsvertering .
7
Eet wanneer je ontspannen bent . Eten bij stress of angstig kunnen interfereren met de spijsvertering.
Welke Appels helpen met zure reflux
? Er is gezegd dat een appel per dag houdt de dokter weg --- en het kan ook zure reflux op
How to Get Rid van externe aambeien
Externe aambeien optreden wanneer een extreme hoeveelheid druk is geplaatst in de endeldar
indigestie is een gevoel van onbehagen die kunnen optreden na het eten van een grote maalt
Hoe te onderdrukken Passing Gas
Studies suggereren dat alle mannen en vrouwen langs dezelfde hoeveelheid gas in elke perio
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win