Aderverkalking Nutrition

Aderverkalking is de verharding van de slagaders als gevolg van de ophoping van plaque of vetafzetting , wat leidt tot ernstige complicaties , tenzij goed behandeld . Aderverkalking kan overal in het lichaam voorkomen . Symptomen

symptomen van aderverkalking variëren afhankelijk van welke slagaders worden beïnvloed . Verhard hart slagaders kan leiden tot pijn op de borst , terwijl de geharde beenslagaders pijn in het been en moeite met lopen kan veroorzaken .
Oorzaken en risicofactoren

Aderverkalking kan worden veroorzaakt door hoge bloeddruk druk, hoge cholesterol , obesitas , diabetes , roken en slechte voeding . Mannen , Afro-Amerikanen en oudere volwassenen hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van aderverkalking .
Complicaties

Onbehandeld, kan aderverkalking fataal zijn. Vetophopingen kunnen blijven opbouwen en verharden langs vaatwanden , verzwakking van de bloedstroom en zuurstof levering aan organen en weefsels . Wanneer schepen worden te smal en belemmeren de bloedstroom , een hartaanval of een beroerte kunnen optreden .
Behandeling

behandeling bestaat medicijnen die lagere cholesterol en hoge bloeddruk en helpen het risico van bloedstolselvorming verminderen . Chirurgische procedures, zoals angioplasties , kunnen worden uitgevoerd om de bloedvaten verwijden.
Voeding en Preventie

U kunt behandelen en voorkomen van aderverkalking door het wijzigen van uw dieet om rauwe groenten bevatten en groenten , volle granen en magere eiwitten . Elimineer verzadigd vet, te beperken zoutinname en vervang witte suiker met ruwe bruine suiker of honing . Goede voeding in aanvulling op de reguliere matige lichaamsbeweging , zoals wandelen of zwemmen zal u helpen risicofactoren zoals overgewicht, hoge bloeddruk en hoog cholesterol .