Roer 2-4 eetlepels lecithine tot sap of melk en dagelijks in te nemen .
2
Aankoop lecithine capsules . Lecithine is verschrikkelijk proeven, dus als je niet kunt staan de smaak van het poeder , kopen de capsules . Deze zijn duurder , maar een veel meer aangename manier om de lecithine dosis krijgt .
3
powder als topping dan koud eten .
4
Eat natuurlijke bronnen van lecithine , zoals vis , eigeel , bloemkool , kool en sojabonen . Volgens Lecithine Guide , de aanbevolen dagelijkse inname van lecithine voor vrouwen is dagelijks 425 mg . Voor mannen , het is 550 mg per dag .
Wat een positieve stress echocardiogram
? Een stress echocardiogram , of een stresstest , combineert de wetenschap van echocardiog
Wat heb je nodig voor te bereiden voor een Blizzard
? Elk jaar sneeuwstormen leiden tot een reeks problemen , verlies van elektriciteit aan de
Hoe je chronische nierziekte Beheer
Chronische nierziekte is helaas een veel voorkomende medische probleem met naar schatting
Hoe Oedeem Uiteraard behandelen
Oedeem is een aandoening die veroorzaakt vochtophoping in bepaalde gebieden van het lichaa
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win