Inspringen & Heel Pain

De onderkant van de voet heeft een ligament genaamd de fascia plantaris die de bal van de voet verbindt met de hiel . Dit ligament reageert als een elastiekje om je voet te verplaatsen helpen , en ondersteunt de boog . Voet Inspringen

De boog is de insprong op het binnenste gedeelte van je voet . Schade aan deze inspringen en ligament kan leiden tot pijn in de hiel .
Flattened of High Inspringen

Als de voet insprong (aarts ) vlakker te veel, het uiteindelijk verzwakt het ligament op het hielbeen , waardoor pijn , volgens de Centra voor Foot & Ankle Care. Te hoge bogen dragen aan hiel pijn ook.
Symptomen

Afhankelijk van de oorzaak van uw pijn in de hiel , je voet kan stijf , vooral in de ochtend . U kan ook het gevoel van een brandende , stekende of zeurende pijn in de hiel die zich uitstrekt in de richting van de boog , of inspringen . . Het kan heel pijnlijk om te lopen
Commons Oorzaak van Heel Pain

De meest voorkomende oorzaken van hielpijn zijn fasciitis plantaris - een ontsteking van de fascia plantaris - - of een stressfractuur van de hiel of beknelde zenuwen in het lichaam .
andere oorzaken van pijn in de hiel

Heel pijn is ook een teken van andere vormen van medische aandoeningen zoals tarsale tunnel syndroom , beknelling van de laterale plantaire zenuw , plantar fascia breuk , calcaneal stressfractuur , calcaneal apophysitis , ziekte van Bechterew en diverse systemische aandoeningen .
Diagnose en behandeling

een podotherapeut of een orthopedisch arts kan je voet onderzoeken , en neem x - stralen uit te sluiten stressfracturen , bottumoren en weke delen schade . Uw kuit en voet meerdere malen stretching dagelijks vermindert pijn door het uitrekken van de fascia plantaris ligament .