Rusteloze benen syndroom & Magnesium

Rusteloze benen syndroom of RLS , is een ongemakkelijke aandoening die veel Amerikanen treft . Volgens het Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen en Stroke , ongeveer 12 miljoen Amerikanen lijden aan RLS . Hoewel veel factoren dragen bij RLS , magnesium deficiëntie is een belangrijke oorzaak van deze hinderlijke aandoening . Rusteloze benen syndroom

RLS is een aandoening die ongemakkelijke symptomen in de kuiten , dijen , voeten en armen veroorzaakt. Deze symptomen omvatten een diepgewortelde kruipende /kruipen gevoel , kriebels, tintelingen, branderigheid en pijn . RLS-symptomen beginnen meestal in tijden van inactiviteit en erger in de avond. Opstaan ​​en meestal lopen rond verlicht de pijn van RLS . Een van de meest voorkomende oorzaken van RLS is magnesiumtekort , ook wel bekend als hypomagnesiëmie . Het gebrek aan magnesium maakt de beenspieren gespannen , waardoor de drang om te bewegen .
Andere oorzaken van RLS

Veel verschillende risicofactoren bijdragen aan RLS . Deze factoren omvatten erfelijkheid , stress , zwangerschap , ijzertekort , perifere neuropathie en nierfalen . Als u van mening dat u RLS , overleg dan met uw arts, zodat hij kan uitsluiten van eventuele onderliggende aandoeningen .
Behandeling van RLS

Als uw arts besluit dat je hebt RLS , zal hij in eerste instantie eventuele voorwaarden die kunnen worden veroorzaakt uw RLS te behandelen. Als er niet een aparte aandoening betrokken , veranderingen in levensstijl zijn de eerste stap in de behandeling van RLS . Sommige van de veranderingen in levensstijl die uw arts zou aanraden omvatten over-the - counter pijnstillers , baden, massages , warme of koele packs, goede slaapgewoonten , ontspanningstechnieken , oefening , het houden van jezelf mentaal alert in de avond en bezuinigen op cafeïne, alcohol en tabak . Indien deze wijzigingen niet werken, kan uw arts medicijnen zoals opioïden , spierverslappers , slaapmiddelen en medicijnen voorschrijven voor epilepsie en de ziekte van Parkinson.
Hypomagnesiëmie

Hypomagnesiëmie is de medische term voor een laag magnesium in het bloed . Er zijn verschillende omstandigheden die hypomagnesiëmie kan veroorzaken , waaronder : chronische diarree , alcoholisme , hoge calciumgehalte in het bloed , malabsorptie , ondervoeding , overmatig plassen en het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals cisplatine , amfotericine en diuretica . Een persoon die hypomagnesemia heeft kunnen lijden aan verschillende aandoeningen , zoals fibromyalgie , gehoorverlies , menstruatiepijn , migraine , spiercontracties , spierkrampen , osteoporose , vroeggeboorte en epileptische aanvallen .
Behandeling van Hypomagnemesia

Als uw arts u heeft gediagnosticeerd met een tekort aan magnesium , kan hij verschillende vormen van behandeling adviseren , afhankelijk van de ernst van uw zaak . Magnesium , Epsom zouten , laxeermiddel en magnesiumoxide worden gebruikt hypomagnemesia behandelen, maar slechts in kleine doses vanwege hun laxerende eigenschappen . Als u lijdt aan ernstige tekort aan magnesium , kan uw arts een intraveneuze of intramusculaire magnesiumsulfaat oplossing aanbevelen.