Alternatieven voor CPAP Machines

Een van de meest voorkomende slaapstoornissen die mensen beïnvloeden is obstructieve slaapapneu . Volgens de Mayo Clinic gebeurt dit wanneer de ademhaling van een individu wordt verstoord midden in de nacht de luchtweg geblokkeerd . De meeste mensen die last hebben van slaapapneu zijn ouderen of mensen met overgewicht. De meest gebruikelijke behandeling is het gebruik van de CPAP of continuous positive airway pressure machine, die de luchtwegen gewist en kan zuurstof normaal stromen . Alternatieve behandelingen zijn ook beschikbaar . Chirurgische alternatieven

Een chirurgisch alternatief voor de CPAP- machine traktaties slaapapneu . De procedure wordt een uvulopalatopharyngoplasty ( UPPP ) genoemd en omvat het verwijderen van de zachte , overtollige weefsel in de achterkant van de keel . Dit weefsel stort meestal zodra de spieren ontspannen zijn als je in slaap valt . Sommige versies van de UPPP gebruiken laser of radiofrequentie technieken om de operatie uit te voeren , hoewel de artsen dit niet aanbevelen voor slaapapneu. Andere medische procedures die slaapapneu symptomen helpen zijn verstopte chirurgie voor een afgeweken septum en tonsillectomie .
Mondelinge implantaat

andere optie die beschikbaar is voor obstructieve slaapapneu te behandelen is de pijler implantaat procedure . Volgens de Mayo Clinic , de orale implantaat plaatst kleine staven in het zachte weefsel aan de achterkant van je keel . Het algemene doel van de procedure is om de staven ondersteunen weefsel in de achterkant van de keel die meestal stort midden in de nacht als je slaapt . Hoewel het effectief kan zijn , is de Pillar procedure alleen aanbevolen voor mensen met milde tot matige slaapapneu.
Startpagina behandelingen

Er zijn twee belangrijke behandelingen thuis dat je kunt doen om te helpen verlichten de symptomen van obstructieve slaapapneu . De eerste is om op uw zij slaapt . Dit beperkt het zachte weefsel ineenstorting in de keel en kan u helpen gemakkelijker te ademen . Als u een harde tijd om te slapen in deze positie , dan is het naaien van een tennisbal in de rug van je pyjama kan u helpen om te leren hoe u op uw zij slaapt . Een andere optie is om je bed te verhogen en zet het in een hoek. Het verhogen van alleen het hoofdeinde van het bed door zo weinig als 6 centimeter kan helpen, als gevolg van uw hoofd wordt iets verhoogd , kan de zwaartekracht van de zachte keel weefsel te laten bezwijken . Dit zal helpen om de luchtwegen verstopping te verminderen , en daarmee een aantal van de symptomen van slaapapneu .
Levensstijl verandert

Een van de belangrijkste oorzaken van obstructieve slaapapneu voor veel mensen
is hun gewicht . Vet helpt om het weefsel in de achterkant van de keel zachte en zwakker , wat tot gevolg slaapapneu . Afvallen kan helpen te verminderen en uiteindelijk te elimineren slaapapneu in de tijd. Samen met gewichtsverlies , de Mayo Clinic zegt weg te blijven van medicijnen te blijven , in het bijzonder slaappillen en kalmeringsmiddelen en alcohol, omdat ze ook de kans op slaapapneu kan verhogen . Deze producten zorgen dat de spieren meer dan normaal te ontspannen, en dat kan invloed hebben op de keel spieren .
Overwegingen

Obstructief slaapapneu is een ernstige aandoening , maar een die kan worden behandeld met een verscheidenheid van verschillende methoden . De CPAP-apparaat is de meest aanbevolen manier van handelen , maar het is zeker niet de enige. Elk van de bovengenoemde mogelijkheden kan helpen om de symptomen van slaapapneu verminderen of elimineren . Als u vermoedt dat u lijdt aan deze aandoening , raadpleeg dan uw arts , kunnen zij u doorverwijzen naar een slaap kliniek

.