Hoe te CPAP Ruis verminderen

Als u obstructief slaap apneu , uw luchtwegen instort en je bent beroofd van zuurstof meerdere malen per uur terwijl je slaapt . Deze potentieel dodelijke aandoening wordt behandeld met een continuous positive airway pressure ( CPAP ) machine . Nieuwere machines zijn heel rustig ( ongeveer 30 decibel ) , maar als het je dwars zit , zijn er stappen die u kunt nemen om het te verminderen . Instructies
1

blokkeren of verhullen het geluid van een ventilator, witte ruis machine , ontspannende muziek of schuim oordoppen .

Plaats Pagina 2 uw machine onder oorhoogte of op de vloer . Koop langere slang en zet je CPAP aan de voet van het bed , in een kast , kast of andere ruimte . Zorg voor voldoende ventilatie rond de machine, zodat er toegang tot frisse lucht en warmte kan ontsnappen .

Zet Goedkope 3 een muismat of een ander schuim onder een machine die geen bodem ventilatieopeningen. Stel een gevouwen handdoek op de bovenkant van de machine voor licht en geluid blokkeren .
4

Houd uw filter schoon en voorkomen dat stof ophoping omheen .
5

Huur een medische apparatuur provider om de machine aan te passen of suggereren een apparaat ontworpen om het rustiger te maken. Vraag de tech om de instellingen op een variabele druk machine te veranderen om het geluid patroon te wijzigen .

Try 6 verschillende maskers en krijgen een nieuwe , stillere een. Als je een kant - slaper bent , kan een nasale kussen masker blijven , sluit beter en zijn minder luidruchtig dan een gewone neusmasker .
7

Vervang een oude machine met een rustiger is. Lees online reviews en forums . Vraag uw DME tech aan diverse machines en maskers demonstreren .