Moleculen van cholesterol via de bloedbaan vervoerd door de vervoerder moleculen, de zogenaamde lipoproteïnen . Er zijn twee soorten cholesterol dragers : . High-density lipoproteïnen of HDL , en low- density lipoproteïnen of LDL
Soorten
LDL wordt meestal aangeduid als " slechte cholesterol " omdat het is gebaseerd op de arteriële wanden en kan de bloedstroom te blokkeren en naar het hart . HDL wordt meestal aangeduid als " goede cholesterol ", omdat het verwijdert HDL uit het bloed en brengt het naar de lever worden gemetaboliseerd .
LDL in Depth
hoge niveaus van LDL-cholesterol geassocieerd met een verhoogd risico op hart- ziekte en dood , volgens de American Heart Association . LDL-cholesterol moet lager zijn dan 160 mg per deciliter zijn, of dL , bloed bij gezonde personen , en lager dan 100mg/dL bloed bij personen met een risico op hart-en vaatziekten .
HDL in Depth
Hogere niveaus van HDL-cholesterol bieden bescherming tegen de negatieve effecten van LDL en worden geassocieerd met een verminderde kans op hart-en vaatziekten . HDL niveaus moeten niet minder dan 40mg/dL zijn , en idealiter hoger dan 60mg/dL .
Overwegingen
De American Heart Association heeft een aanvaardbaar niveau van het totaal cholesterolgehalte in het bloed vastgesteld voor gezonde personen . Normale totale cholesterolgehalte in het bloed is 200mg/dL of lager. Een meting van 240mg/dL en hoger wordt beschouwd als een hoog cholesterolgehalte .
Preventie /Solution
Om het risico van hoge cholesterol te verlagen , eet een dieet dat is laag in verzadigd vetten, maar rijk aan fruit en groenten. Vermijd tabaksproducten en overmatig alcoholgebruik , en regelmatig te bewegen.
Welke voedingsmiddelen moet je eten als je een hoog cholesterol
? Hoog cholesterol is een veel voorkomende gezondheids-zorg voor veel mensen vandaag de da
Soorten Cholesterol Medicijnen
Cholesterol is een vetachtige stof het menselijk lichaam nodig heeft om hormonen en vitami
De nummers die een cholesterollezing bevat zijn de verhouding tussen de lage dichtheid lip
Hoe te eten voor Hoog Cholesterol
Eten voor een hoog cholesterolgehalte kan een grote verandering betekenen , maar het is ee
Toepassingen voor het verlagen van LDL
Hoe te Verzwakte Bloedvaten Cure
Welke voedingsmiddelen Geef HDL cholesterol
Voedingsmiddelen die leiden tot hoge cholesterol
Hoe te Cholesterol Dichtheid Bereken
Zijn Cholesterol Drug Gevaren Real
De effecten van lage Cholesterol
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win