HDL staat bekend als goede cholesterol . Handhaving van HDL hoger dan 60 mg /dL of hoger zal guard helpen tegen hart-en vaatziekten .
Functie
Volgens de American Heart Association , HDL is verantwoordelijk voor de re - routing cholesterol uit de buurt van belangrijke slagaders en terug naar de lever , waar het wordt gekanaliseerd via de spijsvertering en uit het lichaam .
Heart Disease Prevention
American Heart Association stelt ook dat sommige medische professionals geloven dat deze bijzondere vorm van cholesterol verwijdert ook overtollige deeltjes uit arteriële plaque , die opbouw toont in de slagaders en rond de hartspier .
Effecten
In aanvulling op afstand houden van hart-en vaatziekten , HDL heeft ook een aantal anti-oxidant en anti - inflammatoire eigenschappen . Het is ook bekend om zijn anti-stolling vaardigheden .
Verhoog HDL
Lifestyle is de belangrijkste manier kunt u niveaus van HDL verhogen . Oefening vaak , niet te roken , eten voedzaam , een gezond lichaamsgewicht te behouden en kies gezonde vetten , zoals enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetten , HDL verhogen .
Atorvastatine , of atorvastatine calcium , is een recept cholesterol-verlagend medicijn .
Welke voedingsmiddelen helpen om cholesterol te verlagen
? Cholesterol is een vetachtige , zachte substantie die in het menselijk lichaam . Sommige
Hoe kunt u uw LDL-cholesterol verlagen natuurlijk
Cholesterol is een natuurlijke stof in ons lichaam. Vroeger membranen voor onze cellen te
Met grote hoeveelheden slechte cholesterol of low-density lipoproteïnen ( LDL ) in uw syst
Non - Exercise manieren om HDL Raise
Home Remedies naar Lower Cholesterol
Vitamine Behandeling voor HDL-cholesterol
Hoe te snel voor een Cholesterol Screening
Hoe werkt LDL verhogen via Roken
De bijwerkingen van cholesterolverlagende medicijnen
Wat zijn goede cholesterol Numbers
Toepassingen voor het verlagen van LDL
Veranderingen in het dieet om HDL Raise
Hoe om cholesterol te verlagen om het risico van een TIA of beroerte te verminderen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win