Hoe om door het rouwproces

Na het verlies van een geliefde , net door de dag lijkt moeilijk . Gun jezelf voldoende tijd om te rouwen , en geef jezelf zo veel tijd als je nodig hebt. We gaan met het verlies op verschillende manieren. Begrijp er geen harde regels voor het herstelproces. Instructies
1

niet schuldig te zijn aan het genezingsproces beginnen voelen . Leuke dingen doen of geluk ervaren zou voelen als verraad . Je geliefde wil dat je gelukkig bent . Moving on is niet verraad . Kopen van 2

Verwachten te gaan door een aantal vreemde of onverwachte emoties. Woede , ontkenning , shock , en depressie zijn een paar die je kunt verwachten te ervaren.
3

Eer je geliefde door het betalen van hulde aan de nagedachtenis van hun leven. Tijdens het rouwproces richten we ons op de dood. Tijdens het genezingsproces eren we leven !

Wees
4 open over uw behoeften! Een ding dat je nodig hebt is een steunregeling . Schaam je niet of te trots om hulp te vragen zijn! Mensen willen je helpen, ze kunnen gewoon niet weten hoe !