Hoe te vermijden Heimwee

Heimwee is een ongelukkig neveneffect van het reizen , wonen of studeren weg van huis . Het is een relatief veel voorkomende probleem dat ontstaat doordat een persoon mist zijn vroegere leven of de mensen die hij ' achtergelaten . " Gelukkig heimwee is iets dat gemakkelijk kan worden overwonnen meeste situaties . De sleutel is om vrienden te maken en zich richten op de huidige plaats van wat of wie je mag ontbreken terug naar huis. Wat je nodig hebt
Journal
Toon meer instructies
1

jezelf te betrekken bij verschillende groepen en organisaties . Of u nu op een nieuwe school , nieuwe baan of in een nieuw deel van de wereld , van plan om mee om heimwee te overwinnen krijgen . Word lid van diverse school of maatschappelijke organisaties of groepen om nieuwe mensen te ontmoeten en nieuwe vrienden maken. Er zijn talloze organisaties kiezen uit bijna overal mee naar toe , dus vraag rond , controleer dan de lokale kranten , praten met een buur of doe wat onderzoek via internet om de perfecte groepen voor u om mee te doen . Kopen van 2

Plan een bezoek thuis . Als je gaat om een ​​grote hoeveelheid van tijd weg en je kunnen veroorloven bent , het plannen van een reis naar huis aan bezoek. Wetende dat je de mensen en dingen die je mist van huis in de toekomst zullen zien zal helpen om heimwee op de baai.

Plan 3 kleine uitstapjes of activiteiten voor de nabije toekomst . 'Iets om naar uit te kijken altijd maakt tijd sneller gaan en zal je gedachten af ​​alles thuis . Ideeën zijn onder andere een mini- excursie of een road trip met nieuwe vrienden , een dagje winkelen of een klein feestje .
4

Praktijk houden van een positieve houding. Er is een ding dat je kunt controleren in je leven , en dat is uw huidige gemoedstoestand . Focussen op de negatieve aspecten van je nieuwe leven zal niets behalve brengen je naar beneden doen . In plaats daarvan wijzen op de positieve dingen in je leven . Schrijf ze op in een dagboek , telefoon thuis over hen of praten met een vriend .
5

Doe iets wanneer je geest begint te dwalen naar gevoelens van heimwee . Als je begint te verdrietig of eenzaam voelen , deelnemen aan een activiteit die uw aandacht niet op die ongewenste gevoelens . Ga naar een cafe en een boek lezen , een bad nemen, schrijven in een dagboek of af te spreken met een paar vrienden .