Tekenen van depressie bij mannen

Volgens het National Institute of Mental Health , meer dan 6 miljoen mannen last van depressie in de Verenigde Staten elk jaar , maar ze manifesteren op verschillende manieren dan vrouwen . Denken van depressie als een probleem voor vrouwen is gevaarlijk en onjuist . Als je een man bent die gebruik maakt van illegale substanties , zet jezelf in gevaarlijke situaties of boos wordt op regelmatige basis , kunt u lijdt aan een depressie . Weerstand

Een van de redenen dat meer vrouwen worden behandeld voor een depressie dan mannen is dat vrouwen meer kans om uit te reiken voor professionele hulp . Sommige mannen die depressief zijn kunnen hun klachten ontkennen en liegen tegen vrienden en familieleden die vragen. Dit is een reden dat depressie bij mannen vaak niet gediagnosticeerd of wordt een verkeerde diagnose gesteld . Als een man zich zorgen over zijn ego en zal iemand die hij voelt zich verdrietig , eenzaam , boos en gefrustreerd de meeste van de tijd niet te vertellen, kan hij onbehandeld gaan voor een lange periode van tijd.
Substance gebruik

Volgens de Mayo Clinic, mannen vaker dan vrouwen om stoffen te gebruiken om te gaan met hun depressie . Bijvoorbeeld , kan een man 12 biertjes per dag drinken om te vergeten over zijn problemen in plaats van het zoeken naar de behandeling van een geestelijke gezondheidszorg . Als u weet dat een man die misbruik van stoffen , kan hij klinisch depressief zijn en behandeling nodig hebben .

Mannen die depressief zijn zich ook zetten in gevaarlijke situaties wanneer ze zijn met behulp van stoffen . Zij kunnen dronken rijden , krijgen in bar gevechten of onbeschermde seks met vreemden . Dit leidt tot gevoelens van schuld en zelfhaat en bevordert de depressie .
Anger

In de meeste situaties , vrouwen uiten hun depressie met extreme verdriet en gevoelens van waardeloosheid . Mannen hebben dezelfde gevoelens van waardeloosheid als depressief , maar kan ze te uiten door middel van woede . Een man die in de argumenten krijgt met geliefden, voortdurend zijn geduld verliest en krijgt in vechtpartijen zouden kunnen worden ingedrukt .

Als je gefrustreerd , boos en geïrriteerd op een regelmatige basis te voelen , ben je waarschijnlijk depressief . Je hoeft niet te verdrietig en huilen elke dag om een diagnose van depressie te ontvangen .
Suicide

Hoewel vrouwen meer kans om zelfmoord te proberen , mannen zijn meer kans om succesvol te zijn . Mannen zijn minder geneigd om hulp te zoeken wanneer het hebben van zelfmoordgedachten en ze gebruiken methoden die zullen leiden tot de dood in een kortere tijd . Bijvoorbeeld , mannen hebben meer kans om zichzelf te schieten en vrouwen hebben meer kans om pillen te nemen . In dit geval , de vrouwen hebben meer tijd om te vinden en meer tijd om 911 te bellen om hulp te krijgen .

Als je met gedachten over zelfmoord , moet je 911 bellen en naar uw lokale meldkamer . Als iemand die je kent is het hebben van zelfmoordgedachten , moet je 911 bellen en vragen dat de persoon worden genomen om de psychiatrische hulp.
Behandeling

Als een man die lijden aan depressie , moet hij professionele behandeling , net als een vrouw . Echter, de behandeling verschillend . De therapeut kan erop wijzen dat de man een lijst maken van redelijke doelen en maak stappen om hen te bereiken , deel te nemen aan lichamelijke activiteiten zoals sport of hardlopen , en erachter te komen gezonde manieren van omgaan . Bijvoorbeeld , als een man is met behulp van stoffen aan zijn depressie maskeren , zal de therapeut helpen hem te vinden andere manieren van omgaan met de depressieve symptomen .