Raadpleeg uw arts . Als uw arts besluit dat de verslaving is te ernstig is en dat je kan sterven zonder een bloed - alcoholgehalte , zul je waarschijnlijk moeten worden toegelaten tot het ziekenhuis te ontgiften . Als de alcohol verslaving is niet zo ernstig is, kan een alternatieve behandeling , zoals at-home detox werken . Kopen van 2
matige tot grote hoeveelheden water drinken . Neem niet meer dan 2 liter water per uur . Logeren gehydrateerd helpt de ontwenningsverschijnselen zijn minder ernstig en laat de alcohol sneller spoelen van uw systeem.
3
Neem lange, hete baden . Zolang je niet uitgedroogd te krijgen, kunt u baden nemen zo vaak als gewenst . Als je gespoeld , duizelig of verward voelen , komen uit het badwater onmiddellijk en rehydrateren .
4
Eet een dieet zoals bananen , groene bladgroenten en sinaasappelen. Deze voedingsmiddelen zal helpen hydrateren uw lichaam en vullen het met kalium , die vaak wordt verloren wanneer het lichaam wordt vergieten vloeistoffen en zweten .
5
Oefening . Ook al is het slechts een korte wandeling , moet je oefenen en uw hartslag zo veel als comfortabel is . Niet alleen oefent afname symptomen van depressie , zal het de alcohol te spoelen van uw systeem.
Hoe om te gaan met de Naweeën van een Medisch Detox
Een medische ontgifting is een programma dat medicijnen gebruikt om de ernst van de ontwen
Hoe kunt u helpen uw dochter met een drugsverslaving
Drugsverslaving is een ziekte niet in tegenstelling tot een kanker . Het is onmogelijk om
Hoe maak je een AA Sponsor Online zoeken
Anonieme Alcoholisten ( of AA ) is een organisatie die zich inzet voor de ondersteuning va
Informatie over Pain Killer Addiction
Painkiller verslaving is een fysieke en mentale afhankelijkheid van verdovende ( ook wel o
Wat is de eerste stap in Alcohol Treatment
Hoe om behandeling te krijgen op een Celebrity Rehab Center
Substance Abuse terugvalpreventie voor Oudere Volwassenen
Fysieke symptomen van een Alcohol Detox
In - Patiënt Drug & Alcohol Treatment Methods
Wat zijn de tekenen Iemand gebruikt Crystal Meth
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win