Feiten over de risico's van te veel eten

Te veel eten kan worden veroorzaakt door honger of een slechte dag , maar het kan ook dwangmatig en een ernstig gezondheidsprobleem . Het eten van te veel calorieën op een consistente basis legt een zware druk op het lichaam. Hoe meer calorieën we nemen , hoe hoger onze risico op overgewicht of obesitas en het ontwikkelen van de ziekte . Gewichtstoename

overeten zal waarschijnlijk leiden tot gewichtstoename . Als er niets aan , kan leiden tot gewichtstoename leiden tot obesitas , een kritische en kostbare gezondheidstoestand. Extra gewicht en vet effect organen van het lichaam en het vermogen om zichzelf te ondersteunen . WebMD meldt dat mensen die overgewicht hebben een 40 procent groter risico op vroegtijdig overlijden .
Heart Disease

De American Heart Association heeft overgewicht gekoppeld aan verhoogde bloeddruk en cholesterol en een verhoogd risico op een hartaanval en beroerte . Te veel eten , vooral van vet voedsel kan leiden tot een opbouw in de slagaders die de bloedtoevoer vernauwt naar het hart . Hoe meer vet het lichaam draagt ​​rond , hoe harder het hart moet werken .
Diabetes

Type 2 diabetes wordt vaak geassocieerd met te veel eten . Obesitas en een vetrijk dieet remmen vermogen van het lichaam om insuline te produceren en om de bloedsuikerspiegel laag . In deze toestand kan diabetes . Bij mensen al gediagnosticeerd met diabetes , voeding is essentieel om gezond te blijven . Overeten met diabetes brengt bijna elk orgaan in het lichaam in gevaar .
Slaapproblemen

Slaapapneu komt voor wanneer de luchtweg wordt geblokkeerd en de ademhaling stopt en begint herhaaldelijk tijdens de slaap . Obesitas is een bekende risicofactor voor het ontwikkelen van de aandoening . Slaapapneu verstoort slaapcyclus van het lichaam en leidt tot vermoeidheid overdag . Op de lange termijn , kan slaapapneu hoge bloeddruk , wat kan leiden tot een beroerte
Cancer

colon-, borst -, pancreas- , baarmoeder -en nierkanker veroorzaken . alle gebonden aan obesitas , volgens de National Cancer Institute ( NCI ) . Onderzoek gemeld in een november 2009 artikel van CNN blijkt dat extra oestrogeen en inflammatoire middelen geproduceerd door teveel lichaamsvet kan kan cel-en DNA -mutatie veroorzaken , de basis voor de ontwikkeling van kanker .