U kunt het beste de locatie van uw pols langs een slagader . U kunt de radiale slagader in je pols voelen . Count elke beat een minuut of tellen slagen gedurende 15 seconden, dan vermenigvuldigen met 4 om de totale slagen per minuut te krijgen .
Normale bereik
De normale hartslag voor een volwassene tussen de 60 en 100 slagen per minuut .
tachycardie
Wanneer uw hartslag is boven de 100 slagen per minuut , wordt tachycardie genoemd . Als je onder stress of zijn net klaar met de training, kan dit polsslag normaal worden beschouwd .
Bradycardie
Als uw hartslag onder de 60 slagen per minuut , het heet bradycardie . Atleten vaak onderhouden rust hartslag onder de 60 slagen per minuut .
Afwijkingen
Uw hartslag kan gaan zo laag als 40 slagen per minuut, terwijl je slaapt , en het kan oplopen tot 200 slagen per minuut te beklimmen tijdens zware inspanning .
doel Polsslag
Een algemene vuistregel is dat uw doelgroep hartslag is ongeveer 70 procent van de uw maximale hartslag . U kunt uw maximale hartslag berekenen door het aftrekken van 40 van uw gewicht . Vermenigvuldig dit getal met 70 procent tot uw doelgroep hartslag krijgen .
Tests die worden gebruikt om de diagnose coronaire hartziekte
Coronaire hartziekte (CAD ) treedt op wanneer plaque vormen in de kransslagaders , het ver
CT ( computertomografie ) scans combineren Röntgenstraal gedetailleerde dwarsdoorsnede afb
Soorten van coronaire hartziekte
Hoewel oudere mannelijke rokers met andere gezondheidsproblemen , zoals diabetes en hoge b
At-Home Tests voor Cholesterol
Met een hoog cholesterolgehalte plaatst je in een verhoogd risico op hart-en vaatziekten .
Behandelingen voor lange termijn bijwerkingen van het medicijn statine
Tekenen en symptomen van hartproblemen in Mannen
Wat zijn de behandelingen voor aortaklepvernauwing
Hoe te Symptomen van Pulmonale hartziekte Identificeer
Wat is Conjunctieve Heart Disease
Hoe verwijderen tandplak Eigen Bloedvaten
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win