Jicht Behandeling Foods

Vaak gepaard gaande met zwelling en roodheid , de artritis pijn van jicht kan duren vijf tot 10 dagen en kan intens zijn , vooral 's nachts . Behandeling kan bestaan ​​uit steroïden , NSAID's en andere medische interventie . Maar het voedsel dat je eet - en die u voorkomen - kan een rol spelen in het houden van jicht symptomen bij baai . Dietary oorzaken van jicht

Jicht wordt veroorzaakt door een hoge niveaus van urinezuur in het bloed. Urinezuur wordt gevormd als purines breken . Purines nature in het lichaam , maar zijn ook aanwezig in veel voedingsmiddelen zoals orgaanvlees , ansjovis en champignons . De nieren typisch spoelen urinezuur , maar als er teveel urinezuur aanwezig is , of als de nieren eenvoudigweg niet efficiënt uitscheiden , kan een opbouw leiden . Het zuur vormen scherpe kristallen, net als naalden , dat kan pijn in de gewrichten veroorzaken .
Noodzakelijke Veranderingen in het dieet

Om het urinezuur gehalte in het bloed verlagen en mogelijkerwijs verlichten de symptomen van jicht , moeten bepaalde voedingsmiddelen worden beperkt , terwijl anderen in uw diet.Foods en drankjes moet je beperken moet worden opgenomen onder rood vlees , vis en alcohol . Eiwitrijke voedingsmiddelen , zoals rood vlees , kan urinezuur verhogen . Beperk uw eiwitconsumptie tot 5 of 6 oz . mager vlees , gevogelte of vis per dag . Alcohol remt de absorptie van urinezuur , dus elimineren of op zijn minst te verminderen hoeveel je elke day.Foods en dranken die uw niveau van urinezuur kunnen verlagen drinken en helpen verlichten uw symptomen van jicht vetarme zuivel, complexe koolhydraten , water , koffie en donker gekleurde vruchten . Zuivelproducten gevonden om het risico van jichtaanvallen verlagen , evenals complexe koolhydraten zoals volkoren brood . Verhoogde inname van water helpt de nieren urinezuur , en koffie kan helpen verlagen het urinezuur niveau . Donker gekleurde vruchten zoals kersen zijn gekoppeld aan het verlichten van jicht symptomen , hoewel het bewijs van hun helende eigenschappen is niet overtuigend.
Diagnose Jicht

Jicht symptomen zijn vaak duidelijk , maar een klinische diagnose uitsluiten van andere vormen van artritis , en andere voorwaarden . Een analyse van de gewrichtsvloeistof en /of bloed kunnen het niveau van urinezuur te meten en te bepalen of de symptomen worden veroorzaakt door jicht .
Andere oorzaken van jicht

Jicht kan worden geactiveerd en verlicht door dieet , maar het kan ook worden gekoppeld aan andere medische aandoeningen . Onder hen zijn hoge bloeddruk , smalle slagaders , veel vet en cholesterol in het bloed , en diabetes . Familiegeschiedenis speelt ook een rol in de aanleg van een patiënt om jicht , en mannen hebben een hoger risico op jicht dan vrouwen .
Complicaties

Jicht kan oplaaien vaak - - tot meerdere malen per jaar - of het kan een geïsoleerd geval van symptomen. In vergevorderde gevallen kan uraatkristallen tophi , of kleine knobbeltjes vormen onder de huid . Terwijl tophi zijn over het algemeen niet pijnlijk , ze kunnen opzwellen tijdens jichtaanvallen . Bij patiënten met jicht , kan uraatkristallen vormen ook nierstenen na het verzamelen in de urinewegen .