Jicht Dieet Beperkingen

Jicht is een zeer pijnlijke aandoening die de gewrichten , meestal de teen gewricht , en stakingen zonder waarschuwing beïnvloedt. Snelle behandeling van jicht kan verlichting bieden , maar het aanpassen van uw dieet kan helpen voorkomen of toekomstige aanvallen te voorkomen . Kenmerken van jicht

Jicht is een vorm van artritis die optreedt in de gewrichten , het meest van invloed op de grote teen , maar kan invloed hebben op de knieën , ellebogen , vingers en duimen ook. Jicht kan worden ondraaglijk en aanslagen plaatsvinden zonder symptomen . Negentig procent van jicht patiënten zijn mannen en de conditie is zelden gezien bij kinderen . Jicht ontstaat wanneer er een teveel aan urinezuur in het bloed . Wanneer er te veel urinezuur , vormt het in kristallen , genaamd tophi , en worden geconcentreerd in de gewrichten , waardoor pijn .
Jicht en Dieet Beperkingen

Aanvallen van jicht kan worden geholpen met een snelle behandeling van anti - inflammatoire geneesmiddelen zoals ibuprofen en corticosteroïd -injecties . Echter, sommige artsen raden dat u bepaalde soorten voedsel die worden geassocieerd met chronische ( aanhoudende ) aanvallen van jicht te verminderen , volgens mayoclinic.com .

Wegwerken van rood vlees en dierlijk vet is onderdeel van een jicht dieet . Je moet ook geen vlees extracten, zoals jus en bouillon of orgaanvlees zoals nieren en lever.

Fish , die behouden blijven , zoals ansjovis , haring en sardines te eten , kan ook jicht veroorzaken en moeten worden vermeden , zoals en schelpdieren .

Eenvoudige koolhydraten suikers, zoals tabel suiker , snoep en gebak , mag niet worden gegeten , en alcohol moet worden vermeden , ook.
Foods helpen tegen aanvallen van jicht

toevoegen in bepaalde andere voedingsmiddelen aan uw dieet kan helpen aanvallen van jicht te verminderen . Complexe koolhydraten uit granen , fruit en groene bladgroenten worden verondersteld om de symptomen van jicht te onderdrukken . Bessen , vooral kersen , zijn vooral nuttig bij de behandeling van jicht met een dieet . Het eten van 8 oz . van kersen of bessen of bessen sap per dag kan helpen bij de behandeling van pijn en voorkomen dat steeds terugkerende aanvallen .