De goedkoopste en eenvoudigste methode voor het verlichten van een zere keel is om een eetlepel gewone zout mengen met 8 oz . van warm water en gorgelen . Kantelen van het hoofd terug , maar zorg ervoor dat u niet per ongeluk het zoute water te slikken , gorgelen met een mondvol van de spoelen , spuug het uit en herhaal . De eerste manier waarop dit helpt de irritatie aan de achterkant van de keel van bacteriën en na nasale vuil te reinigen . Ten tweede , het zout trekt vocht uit ontstoken keel weefsel , het verlichten van die onaangename " opgeblazen " gevoel dat een zere keel begeleidt
Dit zal niet een zere keel onmiddellijk genezen - . Als van dit schrijven, niets doet - maar opluchting komt vrij snel indien het wordt gedaan een paar keer per dag .
keelsprays
Throat sprays zijn een andere goede optie voor het verlichten van ontsteking en ongemak . Producten zoals Vicks Formule 44 en Cepacol zijn zeer goed bekend , en zijn vaak de go-to product voor keelpijn patiënten. De actieve ingrediënten in deze producten menthol en benzocaine , beide verlichten pijn door als lokale anesthetica . Natuurlijke keel sprays zijn verkrijgbaar bij reformwinkels , en deze zijn vrij van kleurstoffen en conserveringsmiddelen overbodig . Het actieve ingrediënt in vele natuurlijke keel sprays is nog menthol , hoewel een aantal alternatieve keel sprays gebruiken ingrediënten zoals gladde iep extract , kruidnagel olie en bijen propolis .
Luchtbevochtigers
voor degenen die de neiging hebben om te slapen met hun mond open , een kamer luchtbevochtiger is een goede oplossing . Dit is vooral het geval voor mensen die leven in gebieden met lange winters , waar binnenlucht extreem droog van verwarming en een gebrek aan ventilatie en circulatie kan worden. Een luchtbevochtiger of verdamper , geplaatst in een slaapkamer en ingeschakeld voordat u naar bed gaat , zal een koele mist in de lucht houden , de droge omstandigheden die kunnen irriteren en wakkeren keel weefsels verlichten .
Het vangen van een verkoudheid is nooit leuk . Als het gebeurt, kan het zijn dat iemand di
Wat zijn de tekenen & Symptomen van de Mexicaanse griep
De Mexicaanse griep ( ook wel aangeduid als nieuwe H1N1 virus ) is een nieuw griepvirus z
Hoewel velen kennen het alleen als de griep , zijn er eigenlijk veel typen en subtypen va
Koude Scratchy Throat Remedies
Een krassend keel is een van de ongelukkige symptomen van de verkoudheid . Een kriebelende
Hoe te gebruiken neusspray in Squeeze Bottle
Homeopathische remedies voor Sinus schimmelinfecties
Thuis Te helpen zich te ontdoen van een verstopte neus
Hoe te Saline Oplossing Zorg voor Neusspray
Hoe te krijgen over de Verkoudheid in minder dan twee dagen
Voedingsmiddelen om te ontdoen van een Cold
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win