Relief voor een verstopte neus

Verstopte neus , meer gemeenzaam bekend als een verstopte neus , is een veel voorkomende , onschuldige aandoening , waarbij de neus zich ophopen te veel vocht , wat resulteert in gezwollen bloedvaten en nasale weefsel. Het gaat vaak gepaard met een loopneus . Behandeling omvat de behandeling van de onderliggende aandoening , maar er zijn weg te tijdelijke verlichting te bieden . Oorzaken

De oorzaken van een verstopte neus zijn talloze . Meestal geassocieerd met de verkoudheid of allergieën , verstopte neus en een loopneus kan het symptoom van een ernstige onderliggende aandoening. Mogelijke oorzaken zijn clusterhoofdpijn , een afgeweken septum , neuspoliepen en en rubella , onder anderen. Indien de verstopte neus wordt veroorzaakt door een van deze voorwaarden , wordt de behandeling gericht op het genezen van de onderliggende oorzaak .
Neussprays

Wanneer men lijdt aan een verstopte neus , de meest voorkomende remedie is een decongestivum neusspray . Een gemeenschappelijke over-the -counter aankoop , decongestiva werken door de bloedvaten krimpen en verminderen het gevoel van benauwdheid . Andere effectieve neussprays zoutoplossing gebaseerd , als ze werken door het verminderen van de dikte van het slijm in de neus en keel , waardoor ademen veel eenvoudiger .

Hoewel effectief op de korte termijn , zijn ze niet bedoeld voor langdurig gebruik en zijn niet effectief tegen loopneus . Met behulp van een neusspray langer dan drie dagen kan leiden tot verslechtering van de symptomen . Indien de symptomen erger worden , raadpleeg dan onmiddellijk een arts .
Antihistamines

Wanneer congestie gaat gepaard met een loopneus, tranende ogen en niezen , kan de dader allergieën zijn . De beste manier om allergieën te behandelen is door het gebruik van antihistaminica , zoals Benadryl en Claritin , die werken door het blokkeren van de irriterende effecten van histamine op cellen van het lichaam .

Voorkomende bijwerkingen van antihistaminica zijn slaperigheid en een droge mond , hoewel deze zeldzaam bij gezonde volwassenen . Over-the -counter antihistaminica zijn meestal net zo effectief als voorgeschreven medicijnen, en als zodanig dienen als een goedkopere , meer handige manier om gematigde allergieën te behandelen .
Andere behandelingen

Soms neusverstopping kan worden vergezeld door de accumulatie van slijm in de achterkant van de keel . Dit is de zogenaamde post- nasal drip , en hulp komt in de vorm van eenvoudige veranderingen in levensstijl .

Stoppen met roken is aan te bevelen , als sigarettenrook de keel kunnen irriteren en de aandoening verergeren .

luchtbevochtiger of het nemen van een lange , warme douche kan helpen los te maken van de slijmafscheidingen , die dan meestal worden uitgestoten door hoesten .

Laat de zwaartekracht het werk voor u in plaats van tegen je. Bij liggen , slapen met je hoofd opgeheven , zodat het slijm af te voeren en niet verstopt raken in de neus .