Stap op de juiste regime van medicatie. Elke artritis patiënt is anders, dus wat voor u werkt kan niet werken voor iemand anders. Zodra u op een of meer medicijnen die werken , stok met hen en zorg ervoor dat je ze zoals aangegeven . Kopen van 2
Vraag om hulp als dat nodig is . Hoewel u waarschijnlijk in staat zijn om verder te gaan de meeste van uw normale activiteiten zodra je op een goede medicatie, kunnen er nog steeds bepaalde dingen die je problemen hebben met. Hulp vragen en uw leven zal veel gemakkelijker .
Houd
3 uitoefenen . Regelmatige lichamelijke activiteit is de sleutel tot het houden van je mobiel . Wanneer u uw gewrichten bewegen , je houdt ze sterk en flexibel . Dit vertaalt zich in makkelijker mobiliteit voor u in uw dagelijkse activiteiten .
4
investeren in hulpmiddelen als dat nodig is . Niet elke moeilijke karwei vereist delegatie naar iemand anders. Soms moet je gewoon een duwtje in de rug te krijgen een taak gedaan . Gelukkig zijn er tal van toestellen die zijn ontworpen om u te helpen . Van pot openers tot schoenlepels , zult u niet ver te zoeken om te vinden wat je nodig hebt.
5
Word lid van een steungroep . De Arthritis Foundation kunt u naar groepen in uw regio ( zie bronnen hieronder ) . In staat zijn om te ontmoeten en te praten met anderen die gaan door soortgelijke strijd kan heel therapeutisch en je kan zelfs pick-up een aantal nuttige tips over het omgaan met uw conditie .
6
Ontvang een gehandicapt - parkeervergunning . Uw arts kan u voorzien van de benodigde papieren . Hoewel je misschien niet hoeft te gebruiken de hele tijd , de mogelijkheid om te parkeren in de buurt van een gebouw op de dagen dat u met een artritis oplaaien kan een echte voordeel voor u .
? Reumatoïde artritis , ook wel RA , is een vorm van artritis die resulteert in pijn en on
Hoe maak je een Handicap Parking Pass
Voor mensen met ernstige handicaps en handicaps , het hebben van een handicap parkeerkaart
Orthopedische reumatologie is de combinatie van twee medische gebieden die zich richten op
Wat is de meest effectieve behandeling voor RA
? Reumatoïde artritis ( RA ) is een aandoening die de gewrichten aantast en veroorzaakt ee
Reumatoïde Artritis nonpharmacologic Behandelingen
Hoe de behandeling van Juveniele reumatoïde artritis met oefening
Reumatoïde Artritis : Symptomen , Conditie & Behandeling
Digestive Complicaties van sclerodermie
Hoe te lopen met Reumatoïde Artritis
Definitie van reumatoïde artritis
Hoe te diagnosticeren Juveniele Reumatoïde Artritis
Vroege symptomen van RA vergelijkbaar met jicht
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win