De wervelkolom bestaat uit 32 wervels segmenten . Leeftijd, verwondingen , slechte houding en artrose kunnen alle oorzaken hielspoor te voorkomen op de wervels . Sport - gerelateerde verwondingen , auto-ongelukken , erfelijkheid , slechte voeding en werkgerelateerde verwondt kan niet alle oorzaak aansporen .
Overwegingen
hielspoor zelf niet altijd leiden tot pijn in de rug . Rugpijn kan worden veroorzaakt artrose , ontstoken gewrichten en gewrichtsbanden , beknelde zenuwen , diabetes , fracturen of een slechte bloedsomloop . Behandeling van de oorzaak kan de pijn genezen .
Therapie
Fysiotherapie wordt gebruikt om het bot te behandelen aansporen in de rug . Afwisselend warme en koude therapie is ook nuttig . Spierspasmen reageren op hitte en letsel reageert op kou.
Medication
Over-the - counter pijnstillers zijn gunstig . Voorgeschreven anti - inflammatoire geneesmiddelen en cortisone injectie kan ook verlichting bieden .
Chiropractische zorg
chiropractische zorg kan vele voordelen bieden . Masseren , rekken en uitlijnen van het lichaam kan wonderen verrichten . Een chiropractor zal helpen met beweging en mobiliteit, maar zal geen medicijnen voorschrijven of een operatie uit te voeren .
Alternatieve behandelingen
Chirurgie is altijd een laatste redmiddel . Alternatieve behandelingen die zijn gebruikt met goede resultaten omvatten acupunctuur , yoga , pilates , tai chi en voedingswaarde veranderingen .
Bij het lijden aan pijn in de onderrug , kunt u profiteren van het zetten van orthesen ( s
Hoe te vermijden Terug spierspasmen
Terug spasmen, terwijl meestal niet medisch significante , kan worden slopende . Hoewel er
Pijn in de onderrug vs Kidney Pijn
Wanneer u pijn in de onderrug ervaren , is het normaal om te voelen bang dat je misschien
Massage is een uitstekende algemene lichaamstherapie . Rug-en nekmassage is een goede comb
Rugpijn veroorzaakt door Verplaatst Wervels
Verschil tussen Hernia & Disc Rupture
Remicade behandeling voor de ziekte van Bechterew
Wat zijn de behandelingen voor Hernia
Hoe te herstellen van een Stuitbeen Injury
Exercise Balls te voorkomen hernia
Hoe maak je een zachte matras te veranderen in een stevige matras
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win