De pijn van een rang - drie kalf stam is direct en ernstig. De pijn begint plotseling vlak na een activiteit - zoals sprinten , een klap op het been of over- stretching - heeft benadrukt de kuitspieren , volgens de Sports orthopedische kliniek van Kaapstad . De pijn is in de achterkant van het onderste deel van het been , en zal erger worden als je probeert om je tenen wijzen , of als u op de kuiten , volgens SportsInjuryClinic.net .
zichtbare tekenen
Vlak na een rang - drie -stam , het kalf begint te zwellen , vooral in het gebied vanaf net onder de knie en halverwege tot aan de enkel . Grade - drie stammen tonen ook blauwe plekken in de kuit vanwege het bloeden van de geblesseerde spier. Met de meest ernstige graad - drie stammen , kan de spieren scheuren vrij van de achillespees en stelletje tot net onder de knie , volgens SportsInjuryClinic.net . Sommige mensen kunnen ook een " knallen " ruis op het moment dat de schade gebeurt
verlies van functie
Wat te doen voor een Pulled liesspier
De lies spieren bevinden zich aan de binnenkant van de dijen en zijn essentieel voor het s
Manieren te verminderen RSI Van Muis Werk
Repetitive strain injuries , of RSI , zijn zowel gemeenschappelijke als algemeen vermijdba
Wanneer u last heeft van een hamstringblessure , betekent dit meestal dat je een stam hebt
Hoe te behandelen kniegewricht Pijn
Knie pijn in de gewrichten heeft een verscheidenheid aan oorzaken. Het kan achter het hoof
Behandeling voor een Pulled Quad Spier
Wat moet een turnster Do About Heel Pain
Hoe kan ik een kramp in de benen Cure
Hoe maak je een Pulled Quad Spier Rehababilitate
Hoe je spieren scheuren identificeren in de Back
Hoe maak je een verrekte spier Diagnose
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win