Gezondheid en ziekte gezondheid logo
spierspanning

De gevolgen van een ernstige Kalf Strain

Een verrekte spier , in de volksmond een ' verrekte spier , " er gebeurt als de kleine vezels die deel uitmaken van de spierscheur . Er zijn drie graden voor spanningen , en een rang - drie stam is de meest ernstige , waarbij meer dan 90 procent van de vezels van de spier , volgens SportsInjuryClinic.net . De belangrijkste spieren in de kuit start achter de knie en hechten aan de achillespees , een zware belasting van de spieren kan zeer pijnlijk en invaliderend zijn. Pijn

De pijn van een rang - drie kalf stam is direct en ernstig. De pijn begint plotseling vlak na een activiteit - zoals sprinten , een klap op het been of over- stretching - heeft benadrukt de kuitspieren , volgens de Sports orthopedische kliniek van Kaapstad . De pijn is in de achterkant van het onderste deel van het been , en zal erger worden als je probeert om je tenen wijzen , of als u op de kuiten , volgens SportsInjuryClinic.net .
zichtbare tekenen

Vlak na een rang - drie -stam , het kalf begint te zwellen , vooral in het gebied vanaf net onder de knie en halverwege tot aan de enkel . Grade - drie stammen tonen ook blauwe plekken in de kuit vanwege het bloeden van de geblesseerde spier. Met de meest ernstige graad - drie stammen , kan de spieren scheuren vrij van de achillespees en stelletje tot net onder de knie , volgens SportsInjuryClinic.net . Sommige mensen kunnen ook een " knallen " ruis op het moment dat de schade gebeurt
verlies van functie
Na een rang - drie kalf stam , zult u niet in staat zijn om op te staan ​​op de bal van je voeten als je zou als je probeert om een ​​hoge plank te pakken , en je mag niet in staat zijn om je tenen wijzen , volgens SportsInjuryClinic.net . Het zal waarschijnlijk te pijnlijk om te lopen zonder hulp . Je zult waarschijnlijk nodig om krukken te gebruiken , neem je medicijnen en je ziet een fysiotherapeut , en het herstel kan maanden duren . De meest ernstige graad - drie kalf stammen een operatie nodig om de spieren te herstellen , volgens SportsInjuryClinic.net .

  1. Wat te doen voor een Pulled liesspier

    De lies spieren bevinden zich aan de binnenkant van de dijen en zijn essentieel voor het s

  2. Manieren te verminderen RSI Van Muis Werk

    Repetitive strain injuries , of RSI , zijn zowel gemeenschappelijke als algemeen vermijdba

  3. Hamstringblessure Symptomen

    Wanneer u last heeft van een hamstringblessure , betekent dit meestal dat je een stam hebt

  4. Hoe te behandelen kniegewricht Pijn

    Knie pijn in de gewrichten heeft een verscheidenheid aan oorzaken. Het kan achter het hoof

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win