Een verrekte spier , in de volksmond een ' verrekte spier , " er gebeurt als de kleine vezels die deel uitmaken van de spierscheur . Er zijn drie graden voor spanningen , en een rang - drie stam is de meest ernstige , waarbij meer dan 90 procent van de vezels van de spier , volgens SportsInjuryClinic.net . De belangrijkste spieren in de kuit start achter de knie en hechten aan de achillespees , een zware belasting van de spieren kan zeer pijnlijk en invaliderend zijn. Pijn

De pijn van een rang - drie kalf stam is direct en ernstig. De pijn begint plotseling vlak na een activiteit - zoals sprinten , een klap op het been of over- stretching - heeft benadrukt de kuitspieren , volgens de Sports orthopedische kliniek van Kaapstad . De pijn is in de achterkant van het onderste deel van het been , en zal erger worden als je probeert om je tenen wijzen , of als u op de kuiten , volgens SportsInjuryClinic.net .
zichtbare tekenen

Vlak na een rang - drie -stam , het kalf begint te zwellen , vooral in het gebied vanaf net onder de knie en halverwege tot aan de enkel . Grade - drie stammen tonen ook blauwe plekken in de kuit vanwege het bloeden van de geblesseerde spier. Met de meest ernstige graad - drie stammen , kan de spieren scheuren vrij van de achillespees en stelletje tot net onder de knie , volgens SportsInjuryClinic.net . Sommige mensen kunnen ook een " knallen " ruis op het moment dat de schade gebeurt
verlies van functie
Na een rang - drie kalf stam , zult u niet in staat zijn om op te staan ​​op de bal van je voeten als je zou als je probeert om een ​​hoge plank te pakken , en je mag niet in staat zijn om je tenen wijzen , volgens SportsInjuryClinic.net . Het zal waarschijnlijk te pijnlijk om te lopen zonder hulp . Je zult waarschijnlijk nodig om krukken te gebruiken , neem je medicijnen en je ziet een fysiotherapeut , en het herstel kan maanden duren . De meest ernstige graad - drie kalf stammen een operatie nodig om de spieren te herstellen , volgens SportsInjuryClinic.net .