Sucrose is tafelsuiker . Dat geldt ook voor ruwe suiker , kristalsuiker , bruine suiker en poedersuiker . Sucrose wordt gemaakt door het concentreren van suikerbieten sap of suikerriet . Sucrose is een disaccharide , waardoor het wordt afgebroken , wanneer opgenomen , in glucose en fructose . Sucrose is de meest voorkomende zoetstof in de wereld . Het wordt gevonden in de meeste verwerkte en "junk " voedsel . Het wordt ook beschouwd als een van de belangrijkste oorzaken van tandbederf .
Glucose
Glucose , een monosacharide , is een eenvoudige suiker die in de natuur , maar het lichaam maakt ook het. Het is de belangrijkste bron van energie voor het lichaam . Het lichaam maakt glucose uit eiwitten , vetten en grotendeels koolhydraten . Het lichaam krijgt het grootste deel van zijn glucose uit de inname van suiker en zetmeel in koolhydraten . De belangrijkste bronnen van koolhydraten zijn voedingsmiddelen zoals granen , pasta , rijst, aardappelen en fruit. Het spijsverteringsstelsel, met behulp van gal en enzymen , breekt deze zetmeel en suikers ( die kunnen bestaan uit sucrose ) en maakt glucose .
Factoren in Diabetes
Glucose , ook bekend als dextrose , wordt gedragen door de bloedbaan en levert energie aan cellen . Maar om dit te doen , moet hij handelen in combinatie met insuline, dat de bloedsuikerspiegel regelt . Wanneer glucose niveaus krijgen te laag is , wordt het genoemd hypoglycemie . Wanneer glucose te hoog zijn , wordt het genoemd hyperglycemie . Deze onregelmatige fluctuatie van glucose in het lichaam is bekend als suikerziekte .
Alles met mate
In het algemeen wordt sucrose neer te veel van alles afgebroken tot glucose , en is niet goed . Dus overweeg het beperken van uw inname van sucrose ( tafelsuiker ) om uw bloedsuikerspiegel binnen aanvaardbare grenzen te houden . Je zult gezonder voor.
Wat zijn enkele manieren om diabetes te keren
? Er is geen behandeling voor diabetes type 2 , maar er zijn manieren om te controleren en
Diabetes blessures komen vaak voor en potentieel gevaarlijk wanneer onopgemerkt of onbehan
Hoe te Diabetes symptomen te herkennen
Weten hoe je diabetes symptomen te herkennen kan je leven redden . Diabetes is een zeer er
Diabetes is een chronische aandoening die grote gezondheidsproblemen voor mensen die lijde
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win