Natural Cure Diabetes

Diabetes ontstaat wanneer de alvleesklier niet genoeg insuline om suiker om te zetten in energie te produceren . Als het lichaam worstelt om suiker metaboliseren , kunnen complicaties met andere organen en systemen voorkomen . Homeopathische middelen herstellen orgaanfuncties en de algehele gezondheid van diabetici. Natuurlijke remedies te behandelen diabetes door hun levensstijl veranderingen in dieet , lichaamsbeweging en inname van voedingsstoffen . Herbal Remedies

Er is een scala van kruiden-behandelingen die kunnen worden gebruikt als natuurlijke behandelingen voor diabetes. Genomen als dagelijkse supplementen, kruiden verbeteren de circulatie , glucose onderhoud , en een gezonde celgroei bij diabetici . De Indiase kruid , Gymnema Sylvestre , verlaagt de bloedsuikerspiegel en vermindert het verlangen naar suiker door het stimuleren van de alvleesklier om meer insuline produceren natuurlijk . Bosbes bladextracten werken om beschadigde cellen te verjongen en de groei van gezonde cellen te stimuleren , vermindering van de incidentie van macula degeneratie . Cayenne staat bekend om de bloedcirculatie te verhogen, zodat zuurstof bloedvaten en weefsels kan bereiken , het verminderen van de risico's van besmetting , retinopathie , en amputatie van ledematen . Natuurlijke kruiden- behandelingen bieden een belangrijke ondersteuning voor diabetici.
Dagelijkse training

Dagelijkse lichaamsbeweging leidt tot een gezonde onderhoud van systemen en organen van het lichaam . Regelmatige fitness regimes bevorderen van gezond gewicht , verhoogde circulatie , en stress . Krachttraining en rek-en strekoefeningen te verheffen gezamenlijke flexibiliteit , de bloedtoevoer naar de ledematen en extremiteiten , en spieropbouw . Aërobe activiteiten zoals hardlopen , wandelen en zwemmen helpen metaboliseren opgeslagen glucose in de bloedbaan door te converteren naar energie. Dit proces resulteert in een normale bloedsuikerspiegel , verbeterde insuline respons en gezond gewicht .

Endorfine vrijgegeven door middel van oefening uit te werken om het immuunsysteem te versterken en tegelijkertijd de strijd tegen suikerziekte symptomen van vermoeidheid , angst en depressie die kunnen voortvloeien uit hypoglycemische episodes en insuline bijwerkingen. Oefening in combinatie met een voedzaam dieet kan effectief worden gebruikt om te controleren en te voorkomen dat diabetes type 2 .
Diet and Monitoring

Een gezonde voeding voor een diabetespatiënt zal toenemen metabolisme, terwijl controle van de hoeveelheid suiker die het lichaam binnenkomt . Voedingsmiddelen rijk aan koolhydraten, zoals ; brood , pasta , ontbijtgranen, yoghurt en fruit spike bloedsuikerspiegel onmiddellijk en sturen meer suiker in de bloedbaan. Afhankelijk van de hoeveelheid medicatie , portiegrootte , en pre - maaltijd suikerniveaus zal diabetici reageren verschillend op koolhydraten op verschillende tijdstippen van de dag . Inname van koolhydraten moet zorgvuldig worden toegewezen en gepland in overeenstemming met de bloedsuikerspiegel en diëtist aanbevelingen .

Een gezonde maaltijd plan voor een diabetespatiënt veel vezels en weinig vet moet zijn, zoals vezelrijke diëten zorgen voor minder suiker absorptie en vetarme diëten gewicht te controleren . Volle granen , fruit, groenten , bonen , bruine rijst , mager vlees en vetarme zuivelproducten zijn gezonde voeding . Fruit en vlakte, magere yoghurt zijn voedzame bron van vezels , mineralen en vitaminen . Beide koolhydraten bieden gezonde snack keuzes als het in gecontroleerde delen na glucosespiegels zijn gemonitord en zijn binnen de de lage tot normale bereik .

Bloedsuiker moeten regelmatig worden gecontroleerd bij het ontwaken , voor elke maaltijd , een uur na elke maaltijd en voor het slapengaan . Metingen zijn belangrijk voor het behoud van een gezonde bloedsuikerspiegel , en helpen bij maaltijd planning en lichaamsbeweging. Vasten en pre - maaltijd metingen in het bereik van 70 naar 110 zijn normaal . Een uur na een maaltijd moeten diabetici streven naar een lezing van 140 of lager worden bereikt . Monitoring is een natuurlijke remedie die diabetici voorziet van een concreet inzicht in hoe voedsel effecten suiker , zodat voedzame en heilzame maaltijd plannen die gezonde niveaus richten kan worden geïmplementeerd.