Draai de geblesseerde pols om zodat het open gezicht van je handpalm naar boven is gericht . Plaats een uiteinde van het verband 1 inch onder het polsgewricht . De pleister moet op de tegenoverliggende zijde van de pols naar u toe . Kopen van 2
Wikkel de bandage twee keer om de pols. Stagger de bandage zodat een derde van de vorige omslag toont .
Draw 3 het verband en over de open gezicht van uw handpalm en langs de achterzijde via de ruimte tussen de duim en wijsvinger .
4
Wikkel de bandage een keer rond de pols . Stagger het verband zoals eerder beschreven .
Trek Goedkope 5 en over het gezicht van de palm en langs de achterzijde van de bandage . Stagger de bandage zodat een derde van de vorige omslag toont .
6
Finish het verband aanbrengt rond de pols tot u het einde van de zwachtel te bereiken . Stagger de wraps langs de arm naar het ellebooggewricht . Eenderde van de vorige wraps tonen .
Houd 7 het einde van het verband vast aan de vorige wrap en zet deze vast met de twee metalen klemmen .
enkelband pijn is meestal het gevolg van een verstuikte enkel . Volgens de Sports Injury k
Hoe kan ik een knie verstuiking Behandel
Een knie verstuiking kan pijnlijk zijn , maar is niet een ernstig letsel . Als je zijn ged
Wanneer gebruikt Air of Padded splints
Air splints of pneumatische spalken zijn opblaasbare mouwen speciaal gemaakt voor een bepa
Ankle Kinesio Taping Technieken
Kinesio tape is een elastische tape gebruikt ter ondersteuning en stabiliseren de gewricht
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win