Bent u zich bewust van acne? Wilt u meer leren over de oorzaken waarom mensen lijden aan deze huidziekte? En wat voor soort behandeling mogelijk is voor dit wijdverbreide huidprobleem. Lees verder om de antwoorden op al deze belangrijke questions.Remember dat Acne is gedefinieerd als een ontsteking van de huid aandoening waarbij de talgklieren van de huid te krijgen. Deze ziekte wordt gekenmerkt door papels of puistjes of mee-eters. Papels zijn een kleine ontstoken hoogte van de huid, dat is niet etterige als bij waterpokken. En puisten verwijzen naar kleine ontstoken hoogte van de huid met pus of een blaar gevuld met pus. Een zwarte getipt plug verstoppingen een porie van de huid wordt genoemd comedonen. Een persoon die lijdt aan acne zullen ook rode vlekken op een deel van de skin.Now laat ons verder gaan en erachter te komen wat zijn de oorzaken van Acne.There zijn vier belangrijke oorzaken van het krijgen van acne: 1.It kan zijn hereditary2.Your huidige dieet plan is flawed3.Your bestaande levensstijl is inappropriate4.Major hormonale veranderingen in het bodyEarlier, werd aangenomen dat alleen tienerjongens en meisjes werden getroffen door deze huidziekte, maar recent onderzoek toont aan dat zelfs volwassenen, inclusief zwangere vrouwen last van Acne.Remember er zijn vele mogelijke behandelmethoden voor acne. Hier zijn een aantal effectieve manieren die kunnen worden gevolgd om zich te ontdoen van acne. In het geval u wilt om zich te ontdoen van acne, moet u in principe: 1. Breng een gezicht wassen gel of een soapless reiniging bar.2. Gebruik een olie-vrije moisturizer en make-up remover.At dit stadium, moet je een goed en passend dieet plan dat zal u toelaten om zich te ontdoen van de acne snel te bereiden. Bij de voorbereiding van het dieet plan, volg dan de richtlijnen zoals hieronder vermeld: 1.Verhoog de inname van verse en groene groenten in je eten. Het zal u voorzien van ijzer en calcium te Acne.2.Consume meer hoeveelheid volle granen, noten en seeds.3.Eat voedsel rijk aan vitamine C. vechten Weet dat broccoli, meloen, kiwi en blauwe bessen zijn rijk aan vitamine C content.4 . verlagen van de inname van coffee.5.Avoid eten van gekruid voedsel als het de acne kan verergeren op je gezicht skin.6.Stop alle alcoholhoudende drinks.Recent studies hebben gewezen op de consumptie van zink voor mensen die lijden aan acne. Zink kunt u altijd uw inherente afweermechanisme te versterken. Zink vernieuwt uw weefsels en cellen en bestrijdt infecties. Echter, kan overconsumptie van zink het toxische niveau in uw lichaam verhogen. De studies hebben ook aangetoond dat de appel bevat ook anti Acne ingredients.Finally, beweeg naar buiten in de open tijdens de dag. Dit komt omdat wanneer je verhuist, kan de zonnestralen uw gezichtshuid te voeren. Dit kan uw acne verergeren zonder dat je het te beseffen easily.No uit je conditie er behandelingen en levensstijl veranderingen die kunnen worden gedaan om de symptomen die u ondervindt te beperken. Doe het onderzoek en probeer verschillende dingen zoals geen enkele persoon is hetzelfde, noch reageert hetzelfde.
