Activiteiten Met behulp van een TENS unit

Transcutane elektrische zenuwstimulatie - vaak afgekort als TENS - is een medische behandeling vaak gebruikt om pijn te bestrijden. Een TENS-eenheid is een klein apparaat meestal aangedreven door een negen-volt batterij. Het zendt elektrische signalen via draden verbonden geleidende patches, of elektroden die op het lichaam van een patiënt worden geplaatst. De patches zenden lichte elektrische stimulatie van de zenuwen in de huid. In feite, de TENS-stimulatie blokken pijn signalen die zenuwen normaal zou doorgeven aan de hersenen. Het TENS apparaat lijkt ook de hersenen vrijkomen van chemische endorfine die fungeren als analgetica stimuleren. Pain Relief

Een TENS-toestel is standaard uitrusting op het gebied van de sportgeneeskunde en fysiotherapie. Het wordt vaak gebruikt voor het verminderen van stress en verlichting van spierspasmen. Reguliere TENS behandelingen kunnen helpen bij het vergroten van bereik van de beweging van een patiënt, en in sommige gevallen kan genezing versnellen.
Chronische Ziekten en verwondingen

Medische artsen en chiropractors
kunnen voorschrijven TENS therapie. Acute blessures, zoals stammen en verstuikingen, misschien minder dan een week van behandelingen nodig. Mensen die lijden aan chronische ziekten zoals artritis worden soms geadviseerd om het apparaat te gebruiken enkele uren per dag gedurende een veel langere periode. Geamputeerden getroffen met pijn fantoom-ledemaat zichzelf vaak TENS therapie op een vrijwel constante basis. Kanker patiënten of mensen die herstellen van ernstige ongevallen soms vinden dat de pijn-blokkerende mogelijkheden van een TENS-eenheid brengt hen verlichting.
Muscle Toning

Diverse bedrijven
begonnen marketing variaties van de TENS machine in de late jaren 1980, facturering het product als een spier-toning apparaat. TENS units veroorzaken spieren te contracteren en te ontspannen, en talrijke beweringen werden gemaakt dat TENS therapie zouden kunnen mensen afgezwakt, gespierde lichamen te bereiken zonder te oefenen. Het beweert meestal gericht op de gebruikers die het bereiken van een platte buik in een recordtijd.

Volgens Vanderbilt University, is er geen bewijs dat TENS-eenheden van het type van de groei en de toon spieren beloofd door de fabrikanten van deze apparaten zal zorgen.

TENS Waarschuwingen

TENS units
mag nooit worden gebruikt door zwangere vrouwen of mensen met pacemakers. Een persoon vatbaar voor aanvallen wordt geadviseerd af te zien van het plaatsen van de geleidende flarden van een TENS-eenheid op zijn hoofd. Degenen met bloeddruk of bloedvat problemen mag nooit plaats de vlekken op het hoofd of nek.