Wist u dat het drinken van wijn, vooral rode wijn, is in verband gebracht met een breed scala van voordelen voor de gezondheid? Veel van de voordelen van het drinken van wijn zijn het resultaat van een antioxidant bekend als resveratrol, die is gevonden in de schil van rode druiven. Antioxidanten hebben anti aging effecten en zijn ook goed voor het hart. Rode wijn kan ook de incidentie van nierstenen, eierstokkanker en beroertes. Het drinken van rode wijn is ook in verband gebracht met een vermindering van het LDL (slechte) cholesterol productie, hij daardoor risico op hart-en vaatziekten te verminderen, door de aanwezigheid van polyfenolen verbindingen. Onderzoekers geloven dat de lage incidentie van hartaanvallen in Frankrijk kan worden gerelateerd aan de populariteit van wijn in die country.In het verleden, was het alleen geloofd dat rode wijn hield een aantal voordelen voor de gezondheid, maar recente studies suggereren dat witte wijn kan ook een aantal voordelen voor de gezondheid. Sommige studies hebben zelfs aangetoond dat een matige inname van witte of rode wijn levensverwachting kan verhogen door zo veel als vijf jaar als gevolg van de voordelen voor de gezondheid die ze leveren. Er dient echter te worden opgemerkt dat wijn is de enige alcoholische drank die werd geassocieerd met voordelen voor de gezondheid dingen zoals bier en gedistilleerde dranken hebben not.When opgenomen met een evenwichtige en gezonde voeding, het drinken van wijn met mate zal uw gezondheid ten goede komen. Ze sleutelwoord is matiging. De meeste mannen moeten zich beperken tot niet meer dan twee glazen wijn per dag en vrouwen moeten stoppen na een glas. (Een glas wijn wordt gedefinieerd als ongeveer 5 gram). Merk op hoe dit geen gemiddeld 1-2 glazen per dag. Denk niet dat je kunt 10 glazen wijn te drinken in een dag en vermijd het voor de rest van de week en hebben alles nog in de tijd. Dat is niet hoe het werkt. De voordelen voor de gezondheid, worden geëlimineerd of en wanneer je verbruikt meer dan je should.Drinking af en toe door de week niet schadelijk voor uw gezondheid, en kan in feite gunstig voor je hart, maar je moet nog steeds streven naar alcohol verblijven gratis in voor meerdere dagen per week . Zelfs degenen die de potentiële voordelen voor de gezondheid van een drankje erkennen ook erkennen dat het vallen in een routine van het drinken kan gevaarlijk zijn. Het is ook belangrijk om te erkennen dat je niet mag rijden na het hebben van zelfs maar een of twee glazen wine.Finally, spreekt het vanzelf dat het nuttigen van alcohol elke dag kan een probleem worden. Veel mensen ten onrechte veronderstellen dat de enige mensen met drankproblemen zijn die uit wankelen van een bar elke avond en wordt wakker met een kater elke dag. Dat is niet noodzakelijk waar. Als je de meeste nachten van de week drinken of hebben vaak meer dan twee of drie drankjes tijdens het drinken, zou je een alcoholverslaving probleem hebben. In aanvulling op de mogelijke negatieve gevolgen voor de gezondheid, kan dit soort gedrag je in de problemen met de wet heel gemakkelijk. Bespaar jezelf de moeite van het ooit te hebben om een DUI advocaat door nooit drinken en rijden huren. Zelfs mensen die onder de wettelijke limiet van 0,08 te blijven kan worden gearresteerd voor het rijden onder invloed en zal DUI advocaten moeten helpen hen uit de problemen.
