Anger Management Technieken voor kinderen met ADHD

Kinderen die last hebben van attention deficit hyperactivity disorder kunnen afleveringen van impulsiviteit en woede-uitbarstingen van tijd tot tijd of zelfs op een regelmatige basis te hebben. Waar mededogen voor een kind wiens medische aandoening zorgt ervoor dat hij moeite met zelfbeheersing hebben, moeten worden getoond, zijn er een aantal strategieën die een ouder of leerkracht kunnen implementeren om te helpen het kind te beheren zijn woede. Communicatie

Gedrag
vaak fungeert als een communicatiemiddel. Bijvoorbeeld, als een kind met ADHD krijgt een instructie en handelt uit agressief daardoor hij communiceert mogelijk dat de taak te moeilijk. Deze situatie biedt een uitstekende gelegenheid voor een zorgverlener om een ​​meer effectieve manier van communiceren te leren.

Wanneer uw kind rustig is, proberen uit te vinden waarom ze niet de taak wilt doen door vragen te stellen zoals: " Is het te moeilijk? ' Als uw kind zegt dat de taak was inderdaad te moeilijk, heb haar praktijk om hulp te vragen in andere situaties. Bijvoorbeeld, geef haar een moeilijke puzzel en vraagt ​​haar om hulp te vragen als ze het nodig heeft. Elke keer als ze om hulp vraagt ​​in plaats van ageren, bieden zij en haar belonen met een stukje van haar favoriete snoep. Dit proces zal haar verlangen om te communiceren toenemen.
Scribble

Van tijd tot tijd een kind met ADHD kan gefrustreerd worden en gewoon een uitlaatklep voor zijn frustratie nodig. Dit is waar een krabbel pad kan van pas komen. Leg aan je kind dat het OK is om overstuur te voelen, maar het is niet OK om ongepast gedragen. Bied hem een ​​pad van papier en wat kleurpotloden en vertel hem dat je wilt dat hij krabbel op het pad zo hard als hij kan wanneer hij wordt gefrustreerd. Laat hem oefenen krabbelen als hij is kalm en prijs hem voor te doen. Wanneer zie je hem steeds gefrustreerd, bieden hem de krabbel pad en prijs hem als hij het gebruikt.
Organized Sport

Een kind met ADHD heeft behoefte aan een introductie voor haar energie. Het hebben van haar deelname aan een georganiseerde sport is een geweldige manier om te helpen haar te bereiken die release terwijl ook het werken aan zelfbeheersing. Zorg ervoor dat ze geïnteresseerd is in de activiteiten zodat ze gemotiveerd zullen zijn om instructies te volgen.

De zelfbeheersing die nodig is om deel te nemen aan een sport moeten zijn vermogen om zich te beheersen in andere gebieden te verbeteren, met inbegrip van woede management.