Angst & Help

Er zijn verschillende soorten voorwaarden die zijn geclassificeerd als angststoornissen. Een gemeenschappelijk thema van de stoornissen die de angst moeilijk te controleren en kan interfereren met de normale werking in het leven. Angststoornissen kan plotseling voordoen of als reactie op gebeurtenissen zoals trauma of verhoogde stress. Gegeneraliseerde angststoornis

Feeling
overmatig angstig of ongerust bijna elke dag meer dan normaal leven ervaringen is een symptoom van gegeneraliseerde angststoornis. Andere symptomen zijn slapeloosheid, rusteloosheid, het gevoel gespannen of op rand, prikkelbaarheid en raken snel vermoeid uit de angst.
Paniekstoornis

ervaren paniekaanvallen is een symptoom van paniekstoornis. Paniekaanvallen worden beschreven met een scala aan fysiologische symptomen zoals trillen, zweten, versnelde hartslag, kortademig, misselijk of duizelig voelen met de angst om controle te verliezen, gek of stervende.

Obssessive Compulsive Disorder

ervaren terugkerende en opdringerige gedachten, gevoelens en impulsen zijn symptomen van een obsessieve compulsieve stoornis (OCS). Pogingen worden gedaan om de gedachten te negeren als het individu is zich ervan bewust dat de impulsen irrationeel zijn en moeilijk te controleren. Op sommige momenten, zal een persoon met OCD ook dwanghandelingen of repetitief gedrag zoals het tellen, controleren dingen over en of veelvuldig handen wassen, dat een poging om de onaangename gevoelens van angst onder controle te dienen.
Sociale angst stoornis

Uit angst schaamte, vernedering en het ervaren van faalangst in sociale situaties is kenmerkend voor sociale angststoornis. Typisch, deze persoon weet dat de angst gevoeld irrationeel maar is moeilijk te controleren. Vermijden van sociale situaties komt vaak voor bij mensen met een sociale fobie.
Behandeling

behandelen angststoornissen combineert meestal zowel psychotherapie en medicatie. Medicatie kan behulpzaam zijn bij het regelen van de fysiologische symptomen van angst, terwijl het individu kan leren meer effectieve coping vaardigheden om symptomen te beheren tijdens een cursus van de therapie.