Artrose Ondersteuning Programma

Volgens Everydayhealth.com, zijn ongeveer 27 miljoen Amerikanen getroffen door artrose. Osteoartritis is een degeneratieve aandoening van de spieren en gewrichten die wordt gekenmerkt door symptomen zoals pijn, zwelling en stijfheid. Unlike artritis, osteoartritis niet inflammatoire en in het algemeen niet uitschakelen. Echter, kunnen mensen met artrose worstelen met lopen, staan ​​en zelfs gewichtsverlies. Met de hulp van grote organisaties en het internet, ondersteuning van groepen bestaan ​​om mensen te helpen het beheer van de aandoening. Life Improvement Series

De Arthritis Foundation
sponsort de Life Improvement Series voor mensen met artrose. De serie bestaat uit een verscheidenheid aan oefeningen gegeven door gecertificeerde instructeurs. Individuen leren oefeningen om de flexibiliteit, mobiliteit en spierkracht te verhogen. Staande en zittende oefeningen zijn inbegrepen. Daarnaast wordt het licht zwemmen instructie voorzien om te helpen met flexibiliteit en mobiliteit training. Via het programma "Walk with Ease", zijn individuen geleerd lopen methoden die kunnen helpen de pijn te verminderen. Volgens de stichting website, Arthritisfoundation.org, hebben leden verbeteringen zoals gewichtsverlies, pijnvermindering en vermindering van de hoeveelheid medicatie die nodig is gezien.
Artrose Ondersteuning en Informatie Dienst

De Artrose Ondersteuning en Informatie Dienst (OASIS) is een online ondersteuningsprogramma dat de volgende diensten en middelen voor artrose patiënten biedt:. "Oasis Actie Tracker," "Oase Joint," en "Oasis Knie Kennis" De "Oasis Actie Tracker" is een dagboek gegeven aan artrose patiënten om hen te helpen hun wekelijkse voortgang te beheren. De "Oasis Joint" en "Oasis Knie Kennis" onderdelen van het programma te bieden educatieve middelen, zoals een maandelijkse nieuwsbrief aan patiënten over behandeling en zorg mogelijkheden informeren. Het programma is gratis. Nieuwe leden ontvangen een welkomstpakket dat een artrose oefening blad bevat, oefening bands, en een gratis exemplaar van "Walk with Ease ', een boek van de Arthritis Foundation, dat helpt bij artrose-patiënten te beheren wandelen.

Artrose Alliantie

De Artrose Alliance is een groep van artrose patiënten die bieden online aanmoediging en steun aan elkaar en komen overeen met de Arthritis Foundation met betrekking tot de curatieve zorg en behandeling. Via forums, kunnen leden discussiëren chirurgische procedures, copingvaardigheden en lichaamsbeweging. Het lidmaatschap is gratis en biedt artrose patiënten met een aantal educatieve middelen en activiteiten, variërend van onderzoek artikelen op het beheren van pijn "Lets Move Together", een online community van patiënten die manieren om een ​​actieve levensstijl te behouden, terwijl het omgaan met artrose verkennen. Leden van de "Lets Move Together" belofte om 30 minuten per dag te bewegen.